النوري الصل
«عرقنــــة» ليبيـــــــا
الأنباء التي أكّدتها مصادر متطابقة لـ«الشروق» يوم أمس بأن الالماني الامريكي ريتشارد ويلكوكس سيكون الرئيس الجديد لبعثة الأمم المتحدة في ليبيا خلفا للموفد الألماني المنتهية...
المزيد >>
الصحّة والطبّ
كيف تساعدين طفلك على إنقاص الوزن ؟
24 مارس 2017 السّاعة 21:00
تعتبر مشكلة السمنة من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الأسر على مستوى العالم، فإحصائيات السمنة تشير...
المزيد >>
حب الرشاد .. مضاد للسرطان والإمساك ومنشط للجسم
24 مارس 2017 السّاعة 21:00
حَب الرّشاد نبات ينمو في جميع أنحاء العالم، تستعمل الأجزاء التي تنمو فوق سطح الأرض منه كمواد علاجيّة، وينمو...
المزيد >>
نصائح لتخزين الطعام بشكل آمن وصحّي
24 مارس 2017 السّاعة 21:00
- عند تحضير الطعام، لا تتركيه خارج الثلاجة لمدة طويلة‫.‬ خذي ما تحتاجينه بسرعة وأدخلي الباقي في الثلاجة‫.‬...
المزيد >>
علاج انتفاخ القدمين بالأعشاب والنباتات
24 مارس 2017 السّاعة 21:00
الوذمة لمفية « Lymphoedème» هو تراكم الماء في الأنسجة تحت الجلد، وعادة في الأطراف السفلية ويتميز بزيادة في حجم...
المزيد >>
30 الف عيادة بين استعجاليه وخارجية بتجهيزات مهترئة وفضاء ضيق
24 مارس 2017 السّاعة 13:43
يستقبل قسم النساء والتوليد بالمستشفى الجهوي بالقصرين سنويا 8600 امرأة، ويؤمن 20 ألف عيادة استعجاليه، وحوالي 10...
المزيد >>
دراسة: ثلثا أنواع السرطان نتيجة أخطاء جينية عشوائية
24 مارس 2017 السّاعة 13:33
قال باحثون أميركيون إن نحو ثلثي أنواع السرطانات تنتج عن أخطاء عشوائية في الحمض النووي (دي.إن.إيه) تحدث بينما...
المزيد >>
5 أخطاء شائعة في تجميد اللحوم والدواجن
23 مارس 2017 السّاعة 21:00
لتوفير الوقت والطاقة نلجأ لتخزين اللحوم في الثلاجة كثيرًا، ولكن يقع معظمنا في بعض الأخطاء عند تجميد اللحوم...
المزيد >>
الشخير يقلّل من الذكاء والمستوى الدراسي
23 مارس 2017 السّاعة 21:00
الشخير هو مشكلة تصيب الصغار والكبار وهو عبارة عن صوت يخرج من أنف أو فم الشخص النائم وهي تتسبب في إصابة الشخص...
المزيد >>
فوائد الجزر لبشرة خالية من التجاعيد وحب الشباب
23 مارس 2017 السّاعة 21:00
نقدم لكِ سيدتي في هذا المقال أفضل فوائد الجزر لصحة ونضارة بشرتك، فلا تترد أبداً عن تناوله فهو يحمل الكثير من...
المزيد >>
‫كيف تجعلين الكحل يدوم في عينيك لأطول فترة
23 مارس 2017 السّاعة 21:00
- قومي بغسل وجهك وجففيه جيدا حتى تتأكدي من عدم وجود أي مواد زيتية أو أي رطوبة في المنطقة التي حول عينيك،
المزيد >>
اختبار جديد لتوقع عمر الإصابة المحتملة بالزهايمر
23 مارس 2017 السّاعة 15:09
طور فريق دولي من العلماء اختباراً وراثياً يسمح بتقدير العمر المحتمل الذي يواجه شخص ما خلاله خطر الإصابة...
المزيد >>
الشاي يحمي من الخرف!
23 مارس 2017 السّاعة 14:43
وجد باحثون أن تناول فنجان واحد من الشاي يوميا بإمكانه أن يقلص خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50%، وأن من يحملون جين...
المزيد >>
فوائد قشور الموز المجففة للبشرة والشعر والجلد
22 مارس 2017 السّاعة 21:00
تعاني البشرة من العديد من المشكلات التي يصعب حلّها، مثل حبّ الشّباب، والبثور، والتّلوّن، والجفاف وغيرها،...
المزيد >>
علاج تصلّب الشرايين بالأعشاب
22 مارس 2017 السّاعة 21:00
مرض الشرايين يصيب الشرايين، وهي عملية تراكم المواد الدهنية، على جدار الشرايين مسببة انغلاق في فتحات...
المزيد >>
الطريقة المثلى لعلاج جروح مرضــــــى السكــــري
22 مارس 2017 السّاعة 21:00
يمكن تعريف مرض السكري بأنّه ارتفاع مستوى الغلوكوز في الدم نتيجة عدم قدرة الجسم على التعامل مع السكر الموجود...
المزيد >>
5 تماريــــن مفيــــدة قبـــــــــل النـــــوم
22 مارس 2017 السّاعة 21:00
بعد يوم شاق ومتعب عليك إتباع طرق للحفاظ على راحتك، ومن هذه الطرق ممارسة تمارين قبل النوم التي بدورها تجعل...
المزيد >>
لون وشكل لسانك يخبرانك عن صحّتك
21 مارس 2017 السّاعة 21:00
اللسان هو المفتاح لمعرفة المرض، وسرٌّ من أسرارا لحالة الصحيَّة للمرء في الطب الصيني. ولون اللسان الطبيعي...
المزيد >>
التعامل مع ارتفاع حرارة الطفل قبل الذهاب للطبيب
21 مارس 2017 السّاعة 21:00
ارتفاع درجة حرارة الجسم هو استجابة طبيعية من الجهاز المناعي لمساعدة الجسم على مقاومة الفيروسات والبكتيريا،...
المزيد >>
فوائد النعناع للريجيم
21 مارس 2017 السّاعة 21:00
تعدّ عشبة النعناع اليابسة أو الطازجة قليلة جدا بالسعرات الحرارية، إذ يحوي 240 غراما
المزيد >>
قناع الشكلاطة لبشرة مشرقة
21 مارس 2017 السّاعة 21:00
يؤكد خبراء التجميل على دور الشكلاطة السوداء في إعادة النضارة للبشرة وتفتيح لونها وعلاج شحوبها.
المزيد >>
شاشات التلفاز تعرض الأطفال لخطر الإصابة بالسكري
18 مارس 2017 السّاعة 23:38
أظهرت دراسة حديثة أن جلوس الأطفال أمام التلفاز 3 ساعات أو أكثر يوميا، وكذلك اللعب على أجهزة الكمبيوتر،...
المزيد >>
طرق عملية للحفاظ على كثافة الشعر..
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
يوجد الكثير من العوامل الأخرى التي تؤثر على كثافة شعرك منها نقص التغذية، والإجهاد العاطفي والبدني المفرط،...
المزيد >>
احصلي على خصر نحيف في سبع خطوات
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
معظم النساء يتساءلن: كيف يمكن أن أحصل على خصر نحيف؟ هذا لأن الخصر الرفيع عادة ما يعبر عن القوام المثالي لجسم...
المزيد >>
نصائح للسيطرة على الاحساس السريع بالجوع
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
هل ترغبين في السيطرة على الشهية المفتوحة وتقليل الإحساس السريع بالجوع خلال اليوم.. إليك هنا بعض النصائح...
المزيد >>
فوائد الشيح الطبية
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
تستخدم مستخلصات الشيح مثل زيت الشيح, عصير الشيح وأوراقه التي تؤخذ عن طريق الفم لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي...
المزيد >>
ســــؤال ـ جــــواب ...كيف أتعامل مع ابني المراهق بسهولة؟
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
تطرأ تغيُّراتٌ كثيرة على الأبناء عندما يدخلون سنّ المراهقة، وهذه غالباً ما تبدأ من سنّ الثالثة عشر وحتَّى...
المزيد >>
حيل تشجعك على الإكثار من شرب الماء بانتظام
17 مارس 2017 السّاعة 21:00
قلة تناول الماء يؤدي إلى الكثير من المشكلات الصحية نحن في غنى عنها؛ مثل الجفاف وحصى الكلى والإمساك وغيرها....
المزيد >>
أطعمة تقوي مناعة جسمك
17 مارس 2017 السّاعة 21:00
اتضح أن الأمر يتطلب أكثر من تفاحة فى اليوم لابقاء الطبيب بعيداً، يمكنك التأكد من تعزيز مناعة جسمك، وذلك عن...
المزيد >>
فوائد الشكولاتة.. .تنشط الدورة الدموية وتقاوم الاكتئاب
17 مارس 2017 السّاعة 21:00
تصنع الشكولاتة من بذور الكاكاو وهذا يعني أن أصل الشكولاتة نبات ويمكن اعتبارها أكلة صحية مثل طبق السلطة، تمد...
المزيد >>
3 طرق بسيطة تساعــــــــــدك على التنفس والاسترخاء
17 مارس 2017 السّاعة 21:00
التنفس بشكل صحيح يساعد كثيراً على الإسترخاء.، وفي هذا المقال بعض المعلومات الهامة لتستمتعي بهذه التجربة...
المزيد >>
فوائد قشر الليمون مع الماء
16 مارس 2017 السّاعة 21:00
يستخدم الّليمون بكثرة في المطبخ الشّرقيّ، لما له من فوائد ولمحتواه العالي من فيتامين ج، ولكن بدلاً من...
المزيد >>
تمارين منزلية لشد البطن وتنحيف الأرداف
16 مارس 2017 السّاعة 21:00
مشكلة السمنة وما يترتب عنها من آثار سلبية باتت محطّ أنظارٍ العديد من الأشخاص حول العالم، كما وأنّ حلم الوصول...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
الصحّة والطبّ
كيف تساعدين طفلك على إنقاص الوزن ؟
24 مارس 2017 السّاعة 21:00
تعتبر مشكلة السمنة من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الأسر على مستوى العالم، فإحصائيات السمنة تشير...
المزيد >>
حب الرشاد .. مضاد للسرطان والإمساك ومنشط للجسم
24 مارس 2017 السّاعة 21:00
حَب الرّشاد نبات ينمو في جميع أنحاء العالم، تستعمل الأجزاء التي تنمو فوق سطح الأرض منه كمواد علاجيّة، وينمو...
المزيد >>
نصائح لتخزين الطعام بشكل آمن وصحّي
24 مارس 2017 السّاعة 21:00
- عند تحضير الطعام، لا تتركيه خارج الثلاجة لمدة طويلة‫.‬ خذي ما تحتاجينه بسرعة وأدخلي الباقي في الثلاجة‫.‬...
المزيد >>
علاج انتفاخ القدمين بالأعشاب والنباتات
24 مارس 2017 السّاعة 21:00
الوذمة لمفية « Lymphoedème» هو تراكم الماء في الأنسجة تحت الجلد، وعادة في الأطراف السفلية ويتميز بزيادة في حجم...
المزيد >>
30 الف عيادة بين استعجاليه وخارجية بتجهيزات مهترئة وفضاء ضيق
24 مارس 2017 السّاعة 13:43
يستقبل قسم النساء والتوليد بالمستشفى الجهوي بالقصرين سنويا 8600 امرأة، ويؤمن 20 ألف عيادة استعجاليه، وحوالي 10...
المزيد >>
دراسة: ثلثا أنواع السرطان نتيجة أخطاء جينية عشوائية
24 مارس 2017 السّاعة 13:33
قال باحثون أميركيون إن نحو ثلثي أنواع السرطانات تنتج عن أخطاء عشوائية في الحمض النووي (دي.إن.إيه) تحدث بينما...
المزيد >>
5 أخطاء شائعة في تجميد اللحوم والدواجن
23 مارس 2017 السّاعة 21:00
لتوفير الوقت والطاقة نلجأ لتخزين اللحوم في الثلاجة كثيرًا، ولكن يقع معظمنا في بعض الأخطاء عند تجميد اللحوم...
المزيد >>
الشخير يقلّل من الذكاء والمستوى الدراسي
23 مارس 2017 السّاعة 21:00
الشخير هو مشكلة تصيب الصغار والكبار وهو عبارة عن صوت يخرج من أنف أو فم الشخص النائم وهي تتسبب في إصابة الشخص...
المزيد >>
فوائد الجزر لبشرة خالية من التجاعيد وحب الشباب
23 مارس 2017 السّاعة 21:00
نقدم لكِ سيدتي في هذا المقال أفضل فوائد الجزر لصحة ونضارة بشرتك، فلا تترد أبداً عن تناوله فهو يحمل الكثير من...
المزيد >>
‫كيف تجعلين الكحل يدوم في عينيك لأطول فترة
23 مارس 2017 السّاعة 21:00
- قومي بغسل وجهك وجففيه جيدا حتى تتأكدي من عدم وجود أي مواد زيتية أو أي رطوبة في المنطقة التي حول عينيك،
المزيد >>
اختبار جديد لتوقع عمر الإصابة المحتملة بالزهايمر
23 مارس 2017 السّاعة 15:09
طور فريق دولي من العلماء اختباراً وراثياً يسمح بتقدير العمر المحتمل الذي يواجه شخص ما خلاله خطر الإصابة...
المزيد >>
الشاي يحمي من الخرف!
23 مارس 2017 السّاعة 14:43
وجد باحثون أن تناول فنجان واحد من الشاي يوميا بإمكانه أن يقلص خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50%، وأن من يحملون جين...
المزيد >>
فوائد قشور الموز المجففة للبشرة والشعر والجلد
22 مارس 2017 السّاعة 21:00
تعاني البشرة من العديد من المشكلات التي يصعب حلّها، مثل حبّ الشّباب، والبثور، والتّلوّن، والجفاف وغيرها،...
المزيد >>
علاج تصلّب الشرايين بالأعشاب
22 مارس 2017 السّاعة 21:00
مرض الشرايين يصيب الشرايين، وهي عملية تراكم المواد الدهنية، على جدار الشرايين مسببة انغلاق في فتحات...
المزيد >>
الطريقة المثلى لعلاج جروح مرضــــــى السكــــري
22 مارس 2017 السّاعة 21:00
يمكن تعريف مرض السكري بأنّه ارتفاع مستوى الغلوكوز في الدم نتيجة عدم قدرة الجسم على التعامل مع السكر الموجود...
المزيد >>
5 تماريــــن مفيــــدة قبـــــــــل النـــــوم
22 مارس 2017 السّاعة 21:00
بعد يوم شاق ومتعب عليك إتباع طرق للحفاظ على راحتك، ومن هذه الطرق ممارسة تمارين قبل النوم التي بدورها تجعل...
المزيد >>
لون وشكل لسانك يخبرانك عن صحّتك
21 مارس 2017 السّاعة 21:00
اللسان هو المفتاح لمعرفة المرض، وسرٌّ من أسرارا لحالة الصحيَّة للمرء في الطب الصيني. ولون اللسان الطبيعي...
المزيد >>
التعامل مع ارتفاع حرارة الطفل قبل الذهاب للطبيب
21 مارس 2017 السّاعة 21:00
ارتفاع درجة حرارة الجسم هو استجابة طبيعية من الجهاز المناعي لمساعدة الجسم على مقاومة الفيروسات والبكتيريا،...
المزيد >>
فوائد النعناع للريجيم
21 مارس 2017 السّاعة 21:00
تعدّ عشبة النعناع اليابسة أو الطازجة قليلة جدا بالسعرات الحرارية، إذ يحوي 240 غراما
المزيد >>
قناع الشكلاطة لبشرة مشرقة
21 مارس 2017 السّاعة 21:00
يؤكد خبراء التجميل على دور الشكلاطة السوداء في إعادة النضارة للبشرة وتفتيح لونها وعلاج شحوبها.
المزيد >>
شاشات التلفاز تعرض الأطفال لخطر الإصابة بالسكري
18 مارس 2017 السّاعة 23:38
أظهرت دراسة حديثة أن جلوس الأطفال أمام التلفاز 3 ساعات أو أكثر يوميا، وكذلك اللعب على أجهزة الكمبيوتر،...
المزيد >>
طرق عملية للحفاظ على كثافة الشعر..
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
يوجد الكثير من العوامل الأخرى التي تؤثر على كثافة شعرك منها نقص التغذية، والإجهاد العاطفي والبدني المفرط،...
المزيد >>
احصلي على خصر نحيف في سبع خطوات
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
معظم النساء يتساءلن: كيف يمكن أن أحصل على خصر نحيف؟ هذا لأن الخصر الرفيع عادة ما يعبر عن القوام المثالي لجسم...
المزيد >>
نصائح للسيطرة على الاحساس السريع بالجوع
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
هل ترغبين في السيطرة على الشهية المفتوحة وتقليل الإحساس السريع بالجوع خلال اليوم.. إليك هنا بعض النصائح...
المزيد >>
فوائد الشيح الطبية
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
تستخدم مستخلصات الشيح مثل زيت الشيح, عصير الشيح وأوراقه التي تؤخذ عن طريق الفم لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي...
المزيد >>
ســــؤال ـ جــــواب ...كيف أتعامل مع ابني المراهق بسهولة؟
18 مارس 2017 السّاعة 21:00
تطرأ تغيُّراتٌ كثيرة على الأبناء عندما يدخلون سنّ المراهقة، وهذه غالباً ما تبدأ من سنّ الثالثة عشر وحتَّى...
المزيد >>
حيل تشجعك على الإكثار من شرب الماء بانتظام
17 مارس 2017 السّاعة 21:00
قلة تناول الماء يؤدي إلى الكثير من المشكلات الصحية نحن في غنى عنها؛ مثل الجفاف وحصى الكلى والإمساك وغيرها....
المزيد >>
أطعمة تقوي مناعة جسمك
17 مارس 2017 السّاعة 21:00
اتضح أن الأمر يتطلب أكثر من تفاحة فى اليوم لابقاء الطبيب بعيداً، يمكنك التأكد من تعزيز مناعة جسمك، وذلك عن...
المزيد >>
فوائد الشكولاتة.. .تنشط الدورة الدموية وتقاوم الاكتئاب
17 مارس 2017 السّاعة 21:00
تصنع الشكولاتة من بذور الكاكاو وهذا يعني أن أصل الشكولاتة نبات ويمكن اعتبارها أكلة صحية مثل طبق السلطة، تمد...
المزيد >>
3 طرق بسيطة تساعــــــــــدك على التنفس والاسترخاء
17 مارس 2017 السّاعة 21:00
التنفس بشكل صحيح يساعد كثيراً على الإسترخاء.، وفي هذا المقال بعض المعلومات الهامة لتستمتعي بهذه التجربة...
المزيد >>
فوائد قشر الليمون مع الماء
16 مارس 2017 السّاعة 21:00
يستخدم الّليمون بكثرة في المطبخ الشّرقيّ، لما له من فوائد ولمحتواه العالي من فيتامين ج، ولكن بدلاً من...
المزيد >>
تمارين منزلية لشد البطن وتنحيف الأرداف
16 مارس 2017 السّاعة 21:00
مشكلة السمنة وما يترتب عنها من آثار سلبية باتت محطّ أنظارٍ العديد من الأشخاص حول العالم، كما وأنّ حلم الوصول...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
النوري الصل
«عرقنــــة» ليبيـــــــا
الأنباء التي أكّدتها مصادر متطابقة لـ«الشروق» يوم أمس بأن الالماني الامريكي ريتشارد ويلكوكس سيكون الرئيس الجديد لبعثة الأمم المتحدة في ليبيا خلفا للموفد الألماني المنتهية...
المزيد >>