النوري الصّل
مجلس النواب... وضياع البوصلة !
لا شيء يبرّر كل هذا الإصرار على التمادي في مقاطعة سوريا سوى أن الطبقة السياسية المتنفّذة اليوم لم تستوعب الى حدّ الآن ما حصل في سوريا من تطورات وما حلّ بالمنطقة خلال الفترة القريبة...
المزيد >>
الصحّة والطبّ
أسوأ 4 أطعمة عليكِ تجنّبها قبل النوم ..
21 جويلية 2017 السّاعة 21:00
غالبا ما تشعرين بالجوع قبل أن تخلدي إلى الفراش، أو حتّى عندما تستيقظين في ساعات متأخّرة من الليل وأنتِ...
المزيد >>
أسوأ 4 أطعمة عليكِ تجنّبها قبل النوم ..
21 جويلية 2017 السّاعة 21:00
غالبا ما تشعرين بالجوع قبل أن تخلدي إلى الفراش، أو حتّى عندما تستيقظين في ساعات متأخّرة من الليل وأنتِ...
المزيد >>
خبيرالشروق.. خصائص نبات البابونج الطبية
21 جويلية 2017 السّاعة 21:00
يعد البابونج من أشهر النباتات الطبية على الاطلاق ولا يكاد يخلو منه منزل من منازلنا، نظرا لفوائده الطبية...
المزيد >>
أهمية البروتين لصحّتك وأعراض نقصه
20 جويلية 2017 السّاعة 21:00
يستخدم البروتين كل يوم للحفاظ على الوظائف الحيوية للجسم، وذلك لأن الوظيفة الأساسية للبروتين هي الحفاظ على...
المزيد >>
خبيرالشروق .. منافع الكزبر و بذوره
20 جويلية 2017 السّاعة 21:00
من المؤسف أن استهلاك الكزبر ودمجه في الأطعمة مثل الحساء وغيرها قد تراجع بنسبة كبيرة كما تراجع إنتاج هذا...
المزيد >>
فوائد للأكل ببطء من أجل صحة أفضل
19 جويلية 2017 السّاعة 21:00
عندما نأكل ببطء ونقوم بمضغ طعامنا بشكل صحيح فهذا يساعدنا على التنفس بطريقة سليمة ويمدنا بالكثير من الفوائد...
المزيد >>
خبيرالشروق.. نبتة سانت جون أو «الحمراء» سلاح طبيعي ضد الانهيار العصبي Millepertuis
19 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هي نبات بري ينتشر في بلادنا ويتجنبه مربو الماشية لأنه عند التصاقه بصوف الخروف يحدث بعض الخدوش ولكن الغالبية...
المزيد >>
صدق أو لا تصدق.. الإجازات والراحة مضرة بالصحة!
19 جويلية 2017 السّاعة 09:28
كشف عدد من علماء الصحة أن الإجازات الطويلة، أو الامتناع عن القيام بأي نشاطات بدنية أو ذهنية، لها آثارها...
المزيد >>
 زيوت طبيعية لجمال طبيعي وشفاف ..
18 جويلية 2017 السّاعة 21:00
إن كنتن من السيدات اللاتي يعانين من حواجب خفيفة ورفيعة، وتبحثن عن وسيلة لتصبح أكثر كثافة وأجمل بعيدا عن...
المزيد >>
خبيرالشروق .. نصائح لغذاء الطفل
18 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هناك أفكار مسبقة ورائجة مفادها أنه بقدر ما نوفر اللحم في غذاء الطفل إلا وكان نموه متوازنا والحال أن كثرة...
المزيد >>
خبيرالشروق .. مقاربة طبيعية لمقاومة مرض التصلب المتعدد
17 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هو المرض العصبي الأكثر شيوعا لدى البالغين الصغار. أكثر من مليوني شخص في العالم مصابون بمرض التصلب العصبي...
المزيد >>
فوائد ممارسة الرياضة في الصباح
17 جويلية 2017 السّاعة 21:00
ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي تعمل على نحت الجسم وخسارة الدهون المخزنة به بشكل أسرع، فينصح الخبراء...
المزيد >>
3 تمارين صباحية مفيدة ليوم أكثر نشاطا
16 جويلية 2017 السّاعة 21:00
العديد من السيدات يقومن بتأخير المنبه عند إستيقاظهن من النوم وهذا من شأنه أن يمد أجسامهن بالخمول. وبدلا من...
المزيد >>
خبيرالشروق .. الكلوروفيل أو اليخضور Chlorophylle لصحة جيدة
16 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هي المادة الخضراء التي تكسب النباتات لونها الأخضر وتسمى دماء النباتات . الكلوروفيل هو الصبغة الخضراء في...
المزيد >>
5 أخطاء يتوجب عليك تفاديها عند غسل وجهك صيفا
15 جويلية 2017 السّاعة 21:00
لا بد أنك تدركين سيدتي أن أولى الخطوات للمحافظة على صحة بشرة وجهك وجمالها ونضارتها، تنطلق من عملية غسلها...
المزيد >>
خبيرالشروق .. الكركم يعالج القرحة وينشط الجسم
15 جويلية 2017 السّاعة 21:00
يحتوى الكركم على زيوت طيارة ومواد تعرف بـ Cuecunoides أشهرها الكركمين Curcumine. يستخدم في الغذاء كتابل ويستعمله...
المزيد >>
خبيرالشروق ... نباتات مفيدة لعلاج انتفاخ الرجلين
14 جويلية 2017 السّاعة 21:00
الوذمة لمفية Lymphoedème هو تراكم الماء في الأنسجة تحت الجلد، وعادة في الأطراف السفلية ويتميز بزيادة في حجم واحد...
المزيد >>
5 نصائح للوقاية من درجات الحرارة العالية وضربات الشمس
14 جويلية 2017 السّاعة 21:00
مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر خلال الايام القادمة وايضا خلال صيف 2015 لتصل الي اكثر من 45 درجة مائوية، نقدم...
المزيد >>
خبيرالشروق .. طرق طبيعية للتخلص من ارتفاع الكوليسترول
14 جويلية 2017 السّاعة 21:00
نظامنا الغذائي العصري غني بالسكريات بأنواعها ويفتقر للأملاح والفيتامينات والمواد المغذية والمضادة...
المزيد >>
5 طرق منزلية للقضاء على التعب
13 جويلية 2017 السّاعة 21:00
التعب هو عرض شائع جدا في المجتمع العصري وهذا ليس بغريب. فنحن نشغل وقتنا حتى النهاية في العمل، الأسرة،...
المزيد >>
خبيرالشروق.. الاستخدامات الجمالية لزيت بذور الكتان
12 جويلية 2017 السّاعة 21:00
تشتهر بذور الكتان بفوائدها الصحية الرائعة وكذلك هو الأمر بالنسبة لزيته الذي يعتبر من الزيوت المفضلة لدى...
المزيد >>
أغذية مفيدة لمقاومة الاكتئاب صيفا
12 جويلية 2017 السّاعة 21:00
يعاني الكثير من الناس من مشكلات نفسية وتقلبات مزاجية في فصل الشتاء بشكل خاص، وذلك الأمر فسره العديد من...
المزيد >>
نصائح غذائية لفصل الصيف
11 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هل تعاني من الجفاف والإرهاق في الصيف؟ هل الحرارة المرتفعة تؤثر على شهيتك؟ الصيف هو في الواقع موسم رائع ،...
المزيد >>
خبيرالشروق .. فوائد نبات الكرفس واستعمالاتـــــه
11 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هو غذاء وعلاج نباتى فى نفس الوقت من ميزاته إدرار البول وطرد الغازات ومهدئ للأعصاب ومضاد لأوجاع المفاصل...
المزيد >>
حيل صيفية للعناية بالبشرة
10 جويلية 2017 السّاعة 21:00
فصل الصيف يعني احتياج البشرة للمزيد من العناية والاهتمام للتغلب على أضرار الحرارة والعرق وأشعة الشمس. في ما...
المزيد >>
خبيرالشروق...نباتات طبية لتعديل الوزن ومقاومة الشحوم
10 جويلية 2017 السّاعة 21:00
نظامنا الغذائي العصري غني بالسكريات بأنواعها ويفتقر للأملاح والفيتامينات والمواد المغذية والمضادة...
المزيد >>
تطاوين: المستشفى الجهوي دون طب توليد... وطبيبة قطاع خاص تتدخّل لانقاذ 4 حوامل
09 جويلية 2017 السّاعة 22:30
تحولت، يومي الجمعة والسبت من هذا الاسبوع، طبيبة توليد تدعى زينب التريكي تعمل بعيادتها الخاصة بولاية تطاوين...
المزيد >>
ماكياج عيون مع النظارة الطبية
09 جويلية 2017 السّاعة 21:00
- تبدأ خطوات عمل ماكياج عيون مع النظارة الطبية بوضع كريم الأساس. تأكدي من اختيار درجة اللون المناسبة لبشرتك...
المزيد >>
خبيرالشروق .. أوراق الزيتون تقاوم ضغط الدم والسكري
09 جويلية 2017 السّاعة 21:00
منذ القدم استعمل الإنسان أوراق الزيتون
المزيد >>
5 نصائح لحياة صحية بلا مشاكل
08 جويلية 2017 السّاعة 21:00
أصبح العالم أكثر خطورة مما سبق والأمراض والأوبئة تزداد كل يوم ولا سيما التلوث البيئي يؤثر على حياتنا...
المزيد >>
خبيرالشروق ... زيت التين الشوكي حليف للبشـــــرة
08 جويلية 2017 السّاعة 21:00
منذ سنين اهتم العديد من المهندسين الزراعيين وبعض الباعثين الشبان بالنباتات خصوصا منها التي تنمو في بلادنا...
المزيد >>
7 أشياء تجنّب فعلها بعد الأكل
07 جويلية 2017 السّاعة 21:00
الكثير من الممارسات الخاطئة يفعلها الناس بعد تناولهم وجبة الفطور او وجبة الغداء و تضر بصحتهم كثيرا ويعتقد...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
الصحّة والطبّ
أسوأ 4 أطعمة عليكِ تجنّبها قبل النوم ..
21 جويلية 2017 السّاعة 21:00
غالبا ما تشعرين بالجوع قبل أن تخلدي إلى الفراش، أو حتّى عندما تستيقظين في ساعات متأخّرة من الليل وأنتِ...
المزيد >>
أسوأ 4 أطعمة عليكِ تجنّبها قبل النوم ..
21 جويلية 2017 السّاعة 21:00
غالبا ما تشعرين بالجوع قبل أن تخلدي إلى الفراش، أو حتّى عندما تستيقظين في ساعات متأخّرة من الليل وأنتِ...
المزيد >>
خبيرالشروق.. خصائص نبات البابونج الطبية
21 جويلية 2017 السّاعة 21:00
يعد البابونج من أشهر النباتات الطبية على الاطلاق ولا يكاد يخلو منه منزل من منازلنا، نظرا لفوائده الطبية...
المزيد >>
أهمية البروتين لصحّتك وأعراض نقصه
20 جويلية 2017 السّاعة 21:00
يستخدم البروتين كل يوم للحفاظ على الوظائف الحيوية للجسم، وذلك لأن الوظيفة الأساسية للبروتين هي الحفاظ على...
المزيد >>
خبيرالشروق .. منافع الكزبر و بذوره
20 جويلية 2017 السّاعة 21:00
من المؤسف أن استهلاك الكزبر ودمجه في الأطعمة مثل الحساء وغيرها قد تراجع بنسبة كبيرة كما تراجع إنتاج هذا...
المزيد >>
فوائد للأكل ببطء من أجل صحة أفضل
19 جويلية 2017 السّاعة 21:00
عندما نأكل ببطء ونقوم بمضغ طعامنا بشكل صحيح فهذا يساعدنا على التنفس بطريقة سليمة ويمدنا بالكثير من الفوائد...
المزيد >>
خبيرالشروق.. نبتة سانت جون أو «الحمراء» سلاح طبيعي ضد الانهيار العصبي Millepertuis
19 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هي نبات بري ينتشر في بلادنا ويتجنبه مربو الماشية لأنه عند التصاقه بصوف الخروف يحدث بعض الخدوش ولكن الغالبية...
المزيد >>
صدق أو لا تصدق.. الإجازات والراحة مضرة بالصحة!
19 جويلية 2017 السّاعة 09:28
كشف عدد من علماء الصحة أن الإجازات الطويلة، أو الامتناع عن القيام بأي نشاطات بدنية أو ذهنية، لها آثارها...
المزيد >>
 زيوت طبيعية لجمال طبيعي وشفاف ..
18 جويلية 2017 السّاعة 21:00
إن كنتن من السيدات اللاتي يعانين من حواجب خفيفة ورفيعة، وتبحثن عن وسيلة لتصبح أكثر كثافة وأجمل بعيدا عن...
المزيد >>
خبيرالشروق .. نصائح لغذاء الطفل
18 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هناك أفكار مسبقة ورائجة مفادها أنه بقدر ما نوفر اللحم في غذاء الطفل إلا وكان نموه متوازنا والحال أن كثرة...
المزيد >>
خبيرالشروق .. مقاربة طبيعية لمقاومة مرض التصلب المتعدد
17 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هو المرض العصبي الأكثر شيوعا لدى البالغين الصغار. أكثر من مليوني شخص في العالم مصابون بمرض التصلب العصبي...
المزيد >>
فوائد ممارسة الرياضة في الصباح
17 جويلية 2017 السّاعة 21:00
ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي تعمل على نحت الجسم وخسارة الدهون المخزنة به بشكل أسرع، فينصح الخبراء...
المزيد >>
3 تمارين صباحية مفيدة ليوم أكثر نشاطا
16 جويلية 2017 السّاعة 21:00
العديد من السيدات يقومن بتأخير المنبه عند إستيقاظهن من النوم وهذا من شأنه أن يمد أجسامهن بالخمول. وبدلا من...
المزيد >>
خبيرالشروق .. الكلوروفيل أو اليخضور Chlorophylle لصحة جيدة
16 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هي المادة الخضراء التي تكسب النباتات لونها الأخضر وتسمى دماء النباتات . الكلوروفيل هو الصبغة الخضراء في...
المزيد >>
5 أخطاء يتوجب عليك تفاديها عند غسل وجهك صيفا
15 جويلية 2017 السّاعة 21:00
لا بد أنك تدركين سيدتي أن أولى الخطوات للمحافظة على صحة بشرة وجهك وجمالها ونضارتها، تنطلق من عملية غسلها...
المزيد >>
خبيرالشروق .. الكركم يعالج القرحة وينشط الجسم
15 جويلية 2017 السّاعة 21:00
يحتوى الكركم على زيوت طيارة ومواد تعرف بـ Cuecunoides أشهرها الكركمين Curcumine. يستخدم في الغذاء كتابل ويستعمله...
المزيد >>
خبيرالشروق ... نباتات مفيدة لعلاج انتفاخ الرجلين
14 جويلية 2017 السّاعة 21:00
الوذمة لمفية Lymphoedème هو تراكم الماء في الأنسجة تحت الجلد، وعادة في الأطراف السفلية ويتميز بزيادة في حجم واحد...
المزيد >>
5 نصائح للوقاية من درجات الحرارة العالية وضربات الشمس
14 جويلية 2017 السّاعة 21:00
مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر خلال الايام القادمة وايضا خلال صيف 2015 لتصل الي اكثر من 45 درجة مائوية، نقدم...
المزيد >>
خبيرالشروق .. طرق طبيعية للتخلص من ارتفاع الكوليسترول
14 جويلية 2017 السّاعة 21:00
نظامنا الغذائي العصري غني بالسكريات بأنواعها ويفتقر للأملاح والفيتامينات والمواد المغذية والمضادة...
المزيد >>
5 طرق منزلية للقضاء على التعب
13 جويلية 2017 السّاعة 21:00
التعب هو عرض شائع جدا في المجتمع العصري وهذا ليس بغريب. فنحن نشغل وقتنا حتى النهاية في العمل، الأسرة،...
المزيد >>
خبيرالشروق.. الاستخدامات الجمالية لزيت بذور الكتان
12 جويلية 2017 السّاعة 21:00
تشتهر بذور الكتان بفوائدها الصحية الرائعة وكذلك هو الأمر بالنسبة لزيته الذي يعتبر من الزيوت المفضلة لدى...
المزيد >>
أغذية مفيدة لمقاومة الاكتئاب صيفا
12 جويلية 2017 السّاعة 21:00
يعاني الكثير من الناس من مشكلات نفسية وتقلبات مزاجية في فصل الشتاء بشكل خاص، وذلك الأمر فسره العديد من...
المزيد >>
نصائح غذائية لفصل الصيف
11 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هل تعاني من الجفاف والإرهاق في الصيف؟ هل الحرارة المرتفعة تؤثر على شهيتك؟ الصيف هو في الواقع موسم رائع ،...
المزيد >>
خبيرالشروق .. فوائد نبات الكرفس واستعمالاتـــــه
11 جويلية 2017 السّاعة 21:00
هو غذاء وعلاج نباتى فى نفس الوقت من ميزاته إدرار البول وطرد الغازات ومهدئ للأعصاب ومضاد لأوجاع المفاصل...
المزيد >>
حيل صيفية للعناية بالبشرة
10 جويلية 2017 السّاعة 21:00
فصل الصيف يعني احتياج البشرة للمزيد من العناية والاهتمام للتغلب على أضرار الحرارة والعرق وأشعة الشمس. في ما...
المزيد >>
خبيرالشروق...نباتات طبية لتعديل الوزن ومقاومة الشحوم
10 جويلية 2017 السّاعة 21:00
نظامنا الغذائي العصري غني بالسكريات بأنواعها ويفتقر للأملاح والفيتامينات والمواد المغذية والمضادة...
المزيد >>
تطاوين: المستشفى الجهوي دون طب توليد... وطبيبة قطاع خاص تتدخّل لانقاذ 4 حوامل
09 جويلية 2017 السّاعة 22:30
تحولت، يومي الجمعة والسبت من هذا الاسبوع، طبيبة توليد تدعى زينب التريكي تعمل بعيادتها الخاصة بولاية تطاوين...
المزيد >>
ماكياج عيون مع النظارة الطبية
09 جويلية 2017 السّاعة 21:00
- تبدأ خطوات عمل ماكياج عيون مع النظارة الطبية بوضع كريم الأساس. تأكدي من اختيار درجة اللون المناسبة لبشرتك...
المزيد >>
خبيرالشروق .. أوراق الزيتون تقاوم ضغط الدم والسكري
09 جويلية 2017 السّاعة 21:00
منذ القدم استعمل الإنسان أوراق الزيتون
المزيد >>
5 نصائح لحياة صحية بلا مشاكل
08 جويلية 2017 السّاعة 21:00
أصبح العالم أكثر خطورة مما سبق والأمراض والأوبئة تزداد كل يوم ولا سيما التلوث البيئي يؤثر على حياتنا...
المزيد >>
خبيرالشروق ... زيت التين الشوكي حليف للبشـــــرة
08 جويلية 2017 السّاعة 21:00
منذ سنين اهتم العديد من المهندسين الزراعيين وبعض الباعثين الشبان بالنباتات خصوصا منها التي تنمو في بلادنا...
المزيد >>
7 أشياء تجنّب فعلها بعد الأكل
07 جويلية 2017 السّاعة 21:00
الكثير من الممارسات الخاطئة يفعلها الناس بعد تناولهم وجبة الفطور او وجبة الغداء و تضر بصحتهم كثيرا ويعتقد...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
النوري الصّل
مجلس النواب... وضياع البوصلة !
لا شيء يبرّر كل هذا الإصرار على التمادي في مقاطعة سوريا سوى أن الطبقة السياسية المتنفّذة اليوم لم تستوعب الى حدّ الآن ما حصل في سوريا من تطورات وما حلّ بالمنطقة خلال الفترة القريبة...
المزيد >>