أطعمة طبيعية فعّالة للوقاية من السّرطان
خالد الحدّاد
في الحاجة إلى تحوّل جذري ونوعي
تدور الحياة الوطنيّة في أشبه ما يكون بالحلقة المفرغة دون تطوّر وفي اتجاه تأبيد روتين سياسي عاجز عن التفاعل مع المستجدات وابتكار حلول لإخراج البلاد من أزماتها المتتالية والتي...
المزيد >>
أطعمة طبيعية فعّالة للوقاية من السّرطان
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 15 مارس 2017

انتشرت في السنوات الاخيرة العديد من العلاجات الطبيعية لامراض مستعصية منها ضغط الدم و السكري و كذلك السرطان الذي يمكن التعامل معه و مقاومته من خلال بعض الاطعمة الطبيعية .
البروكلو
البروكلو يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهاب. وبالتالي فهو ينقي خلايا الجسم من السموم. كما اشارت الابحاث أنه يحتوي على مواد فعالة تساعد في القضاء على الخلايا السرطانية. وأشارت دراسة اخرى ان احدى المواد الفعالة في البروكلو تتحكم في الجين المرتبط بظهور سرطان الثدي.
الطماطم
الطماطم تحتوي على مادة تسمى الليكوبين، والتي تثبط عمل الشوارد الحرة المسببة للأمراض. الطماطم تقلل من خطر الاصابة بسرطان الرئة وسرطان المعدة، كما أنها تكافح تأثير المواد المسببة للسرطان وتنقي الخلايا من السموم.
الثوم
الثوم بجانب انه مطهر ومضاد للبكتريا، فإنه يحتوي على مواد فعالة تثبط عمل الخلايا السرطانية. تناول الكثير من الثوم في الطعام يقلل من خطر الاصابة بسرطان المعدة وسرطان القولون.
التوت
كلما كان التوت أغمق في اللون كلما كان يحتوي على أكثر كمية من مضادات الأكسدة، والتي تكافح الشوارد الحرة والخلايا السرطانية. التوت يحتوي على فيتامين C والذي يعد من أكثر المواد التي تحافظ على صحة الخلايا.
الجزر
يحتوى على نسب مرتفعة من مادة “البيتا كاروتين” (Beta-carotene) التى تحارب مجموعة كبيرة من السرطانات مثل سرطانات الرئة والفم والحلق والمعدة والأمعاء والبروستاتا والثدي. وتقول الدكتورة “كريستين براندت” رئيس قسم الأبحاث في المعهد الدنماركي للعلوم الزراعية إن هناك مادة أخرى في الجزر تسمى فالكارينول (Falcarinol) توقف نمو الخلايا السرطانية.
اللفت
اللفت من الاطعمة التي تحتوي على مضادات البكتريا ومضادات الاكسدة بنسبة عالية. ويحتوي اللفت على مواد فعالة أخرى تقضي على انزيمات الخلايا السرطانية، كما أنه من الاطعمة المقوية لجهاز المناعة.
البطاطا
تحتوى على البيتا كاروتين والعديد من المواد المضادة للسرطان.
الأفوكادو
غني بمادة الجلوتاثيون (Glutathione) وهي أحد مضادات الأكسدة القوية، التى تهاجم الخلايا السرطانية وتمنع إمتصاص الأمعاء للدهون، وهو مصدر قوي للبيتا كاروتين، ويمد الجسم بالبوتاسيوم أكثر من الموز، ويعتقد العلماء أنه مفيد أيضا في علاج الفيروسات الكبدية المسببة لسرطان الكبد.

خبيرالشروق ..علاج طبيعي لمقاومة أمراض القلب والشرايين
22 أكتوبر 2017 السّاعة 21:00
تكمن الوظيفة الأساسيّة والمحدّدة للفيتامين ج لمقاومة تكلّس الشّرايين وأمراض القلب والشّرايين في كونه...
المزيد >>
تونس تسجل قرابة 2300 حالة جديدة بمرض سرطان الثدي سنويا
22 أكتوبر 2017 السّاعة 14:23
اكد رئيس الجمعية التونسية لرعاية مرضى سرطان الثدي خالد رحال لمراسلة (وات) بالجهة، تسجيل نحو 2300 حالة اصابة...
المزيد >>
حبة دواء واحدة تحرق الدهون وتغنيك عن الرياضة!
22 أكتوبر 2017 السّاعة 00:26
وجد أستاذ الدراسات البيولوجية رونالد إيفانز، الصيغة الكيميائية لتطوير حبة دواء تقوم بحرق الدهون وتساعد على...
المزيد >>
لماذا تكثر نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟
21 أكتوبر 2017 السّاعة 23:42
يجلب فصل الشتاء معه نزلات البرد والإنفلونزا، وفقا لما تعود عليه الناس، فما هي الأسباب وكيف نتجنب أمراض هذا...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
أطعمة طبيعية فعّالة للوقاية من السّرطان
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 15 مارس 2017

انتشرت في السنوات الاخيرة العديد من العلاجات الطبيعية لامراض مستعصية منها ضغط الدم و السكري و كذلك السرطان الذي يمكن التعامل معه و مقاومته من خلال بعض الاطعمة الطبيعية .
البروكلو
البروكلو يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهاب. وبالتالي فهو ينقي خلايا الجسم من السموم. كما اشارت الابحاث أنه يحتوي على مواد فعالة تساعد في القضاء على الخلايا السرطانية. وأشارت دراسة اخرى ان احدى المواد الفعالة في البروكلو تتحكم في الجين المرتبط بظهور سرطان الثدي.
الطماطم
الطماطم تحتوي على مادة تسمى الليكوبين، والتي تثبط عمل الشوارد الحرة المسببة للأمراض. الطماطم تقلل من خطر الاصابة بسرطان الرئة وسرطان المعدة، كما أنها تكافح تأثير المواد المسببة للسرطان وتنقي الخلايا من السموم.
الثوم
الثوم بجانب انه مطهر ومضاد للبكتريا، فإنه يحتوي على مواد فعالة تثبط عمل الخلايا السرطانية. تناول الكثير من الثوم في الطعام يقلل من خطر الاصابة بسرطان المعدة وسرطان القولون.
التوت
كلما كان التوت أغمق في اللون كلما كان يحتوي على أكثر كمية من مضادات الأكسدة، والتي تكافح الشوارد الحرة والخلايا السرطانية. التوت يحتوي على فيتامين C والذي يعد من أكثر المواد التي تحافظ على صحة الخلايا.
الجزر
يحتوى على نسب مرتفعة من مادة “البيتا كاروتين” (Beta-carotene) التى تحارب مجموعة كبيرة من السرطانات مثل سرطانات الرئة والفم والحلق والمعدة والأمعاء والبروستاتا والثدي. وتقول الدكتورة “كريستين براندت” رئيس قسم الأبحاث في المعهد الدنماركي للعلوم الزراعية إن هناك مادة أخرى في الجزر تسمى فالكارينول (Falcarinol) توقف نمو الخلايا السرطانية.
اللفت
اللفت من الاطعمة التي تحتوي على مضادات البكتريا ومضادات الاكسدة بنسبة عالية. ويحتوي اللفت على مواد فعالة أخرى تقضي على انزيمات الخلايا السرطانية، كما أنه من الاطعمة المقوية لجهاز المناعة.
البطاطا
تحتوى على البيتا كاروتين والعديد من المواد المضادة للسرطان.
الأفوكادو
غني بمادة الجلوتاثيون (Glutathione) وهي أحد مضادات الأكسدة القوية، التى تهاجم الخلايا السرطانية وتمنع إمتصاص الأمعاء للدهون، وهو مصدر قوي للبيتا كاروتين، ويمد الجسم بالبوتاسيوم أكثر من الموز، ويعتقد العلماء أنه مفيد أيضا في علاج الفيروسات الكبدية المسببة لسرطان الكبد.

خبيرالشروق ..علاج طبيعي لمقاومة أمراض القلب والشرايين
22 أكتوبر 2017 السّاعة 21:00
تكمن الوظيفة الأساسيّة والمحدّدة للفيتامين ج لمقاومة تكلّس الشّرايين وأمراض القلب والشّرايين في كونه...
المزيد >>
تونس تسجل قرابة 2300 حالة جديدة بمرض سرطان الثدي سنويا
22 أكتوبر 2017 السّاعة 14:23
اكد رئيس الجمعية التونسية لرعاية مرضى سرطان الثدي خالد رحال لمراسلة (وات) بالجهة، تسجيل نحو 2300 حالة اصابة...
المزيد >>
حبة دواء واحدة تحرق الدهون وتغنيك عن الرياضة!
22 أكتوبر 2017 السّاعة 00:26
وجد أستاذ الدراسات البيولوجية رونالد إيفانز، الصيغة الكيميائية لتطوير حبة دواء تقوم بحرق الدهون وتساعد على...
المزيد >>
لماذا تكثر نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟
21 أكتوبر 2017 السّاعة 23:42
يجلب فصل الشتاء معه نزلات البرد والإنفلونزا، وفقا لما تعود عليه الناس، فما هي الأسباب وكيف نتجنب أمراض هذا...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
خالد الحدّاد
في الحاجة إلى تحوّل جذري ونوعي
تدور الحياة الوطنيّة في أشبه ما يكون بالحلقة المفرغة دون تطوّر وفي اتجاه تأبيد روتين سياسي عاجز عن التفاعل مع المستجدات وابتكار حلول لإخراج البلاد من أزماتها المتتالية والتي...
المزيد >>