5 أخطاء يتوجب عليك تفاديها عند غسل وجهك صيفا
عبد الحميد الرياحي
لغز... أمريكا و«الدواعش»
اكتمل نصر سوريا ونصر كل الخيّرين في مدينة البوكمال.. وألحقت بتنظيم «داعش» الارهابي هزيمة نكراء سوف لن يقوم منها كتنظيم مهيكل ينتحل صفة دولة ويحتل أراض... وإن كان سيبقى كفكر يحمله من...
المزيد >>
5 أخطاء يتوجب عليك تفاديها عند غسل وجهك صيفا
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 15 جويلية 2017

لا بد أنك تدركين سيدتي أن أولى الخطوات للمحافظة على صحة بشرة وجهك وجمالها ونضارتها، تنطلق من عملية غسلها بشكل منتظم لما لذلك من أهمية في تنظيفها بعمق وتخليصها من العديد من الشوائب. ولعلك تحرصين على القيام بهذه الخطوة، ولكنك لا تحصلين دائما على أفضل النتائج بسبب ارتكابك للعديد من الأخطاء من دون دراية؛ ومن أجل ذلك جئنا لك في هذا المقال بأبرز الهفوات الشائعة عند غسل الوجه، علك تتمكنين من تفاديها وتحصلين بذلك على الطريقة المثلى للعناية بسلامة بشرتك ومنحها الإشراقة اللازمة.
استخدام المياه الساخنة
يعد استخدام المياه الساخنة من أبرز الأخطاء التي يتوجب عليك تفاديها عند غسل وجهك؛ حيث يؤدي ذلك إلى جفاف البشرة وتفقيرها من الزيوت الطبيعية التي تفرزها والتي تعمل على ترطيبها. احرصي في المقابل على استعمال المياه الفاترة للتخلص من البكتريا والأتربة العالقة بسبب التلوث البيئي.
الاختيار العشوائي لغسول البشرة
إذا كنت ترغبين حقا في الحصول على بشرة صحية ونضرة، فننصحك بعدم الوقوع في الإقتناء العشوائي للغسول، حيث يتوجب أن يكون هذا الأخير من الصنف الجيد حتى يخلصك بفاعلية من بقايا المكياج والغبار والأتربة، كما يفترض الانتباه أيضا إلى تركيبة هذا الأخير، حتى لا يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة.
استخدام منشفة مستعملة من قبل 
عادةً ما تهمل الكثيرات مسألة تنشيف الوجه، فتجدهن يستخدمن أول منشفة تقع قبالتهن من دون الانتباه إلى مدى نظافتها أو أيضا إن كانت هذه الأخيرة قد استخدمت من طرف شخص آخر قبلهن؛ وهو ما يتسبب في ظهور البثور والحبوب على البشرة  نتيجة انتقال البكتريا والسموم ؛ وبالتالي فقدانها لجزء كبير من جاذبيتها.
تجفيف الوجه بقوة
تعتبر طريقة تجفيف الوجه من أكثر الأخطاء الشائعة بين جميع الأشخاص، نساء كانوا أم رجالا، حيث يقوم هؤلاء بتمرير المنشفة بقوة؛ مما يؤثر بشكل سلبي على خلايا البشرة، كما يشكل خطرًا على بروتين الإيلاستين الموجود في هذه الأخيرة والذي يساعد على عودتها إلى ما كانت عليه. احرصي إذا على تجفيف بشرتك بلطف لتحافظي على جمالها وصحتها.
تنظيف البشرة بشكل مفرط
تعتقد الكثير من السيدات أن غسل البشرة عدة مرات خلال اليوم من شأنه أن يساعد على الحصول على بشرة نضرة ونقية؛ إلا أن الحقيقة عكس ذلك، حيث أن الإفراط في استخدام الغسول من شأنه أن يعمل على إزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة؛ مما يتسبب في جفافها وحرمانها من ملمسها الناعم. احرصي إذا على غسل وجهك مرتين فقط يوميا، وذلك في الصباح وعند المساء.

خبيرالشروق ...نصائح غذائية للمصابات بسرطان الثدي
21 نوفمبر 2017 السّاعة 21:00
يمكن تلخيص النصائح الغذائية للمصابات بسرطان الثدي كما يلي:
المزيد >>
لا تستثن الدهون من غذائك!
20 نوفمبر 2017 السّاعة 22:22
يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي...
المزيد >>
بريطانيا تجيز دواء "سيغير حياة" مرضى سرطان الثدي
20 نوفمبر 2017 السّاعة 12:07
وافقت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية على دواءين جديدين لعلاج سرطان الثدي "سيغيران حياة" المرضى.
المزيد >>
نصائح جدتي
19 نوفمبر 2017 السّاعة 21:00
- قسمي خزين المطبخ حسب النوع، وضعي الأشياء من نفس النوع معاً في مكان واحد مثل المقرونة بأنواعها أو الأعشاب،...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
5 أخطاء يتوجب عليك تفاديها عند غسل وجهك صيفا
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 15 جويلية 2017

لا بد أنك تدركين سيدتي أن أولى الخطوات للمحافظة على صحة بشرة وجهك وجمالها ونضارتها، تنطلق من عملية غسلها بشكل منتظم لما لذلك من أهمية في تنظيفها بعمق وتخليصها من العديد من الشوائب. ولعلك تحرصين على القيام بهذه الخطوة، ولكنك لا تحصلين دائما على أفضل النتائج بسبب ارتكابك للعديد من الأخطاء من دون دراية؛ ومن أجل ذلك جئنا لك في هذا المقال بأبرز الهفوات الشائعة عند غسل الوجه، علك تتمكنين من تفاديها وتحصلين بذلك على الطريقة المثلى للعناية بسلامة بشرتك ومنحها الإشراقة اللازمة.
استخدام المياه الساخنة
يعد استخدام المياه الساخنة من أبرز الأخطاء التي يتوجب عليك تفاديها عند غسل وجهك؛ حيث يؤدي ذلك إلى جفاف البشرة وتفقيرها من الزيوت الطبيعية التي تفرزها والتي تعمل على ترطيبها. احرصي في المقابل على استعمال المياه الفاترة للتخلص من البكتريا والأتربة العالقة بسبب التلوث البيئي.
الاختيار العشوائي لغسول البشرة
إذا كنت ترغبين حقا في الحصول على بشرة صحية ونضرة، فننصحك بعدم الوقوع في الإقتناء العشوائي للغسول، حيث يتوجب أن يكون هذا الأخير من الصنف الجيد حتى يخلصك بفاعلية من بقايا المكياج والغبار والأتربة، كما يفترض الانتباه أيضا إلى تركيبة هذا الأخير، حتى لا يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة.
استخدام منشفة مستعملة من قبل 
عادةً ما تهمل الكثيرات مسألة تنشيف الوجه، فتجدهن يستخدمن أول منشفة تقع قبالتهن من دون الانتباه إلى مدى نظافتها أو أيضا إن كانت هذه الأخيرة قد استخدمت من طرف شخص آخر قبلهن؛ وهو ما يتسبب في ظهور البثور والحبوب على البشرة  نتيجة انتقال البكتريا والسموم ؛ وبالتالي فقدانها لجزء كبير من جاذبيتها.
تجفيف الوجه بقوة
تعتبر طريقة تجفيف الوجه من أكثر الأخطاء الشائعة بين جميع الأشخاص، نساء كانوا أم رجالا، حيث يقوم هؤلاء بتمرير المنشفة بقوة؛ مما يؤثر بشكل سلبي على خلايا البشرة، كما يشكل خطرًا على بروتين الإيلاستين الموجود في هذه الأخيرة والذي يساعد على عودتها إلى ما كانت عليه. احرصي إذا على تجفيف بشرتك بلطف لتحافظي على جمالها وصحتها.
تنظيف البشرة بشكل مفرط
تعتقد الكثير من السيدات أن غسل البشرة عدة مرات خلال اليوم من شأنه أن يساعد على الحصول على بشرة نضرة ونقية؛ إلا أن الحقيقة عكس ذلك، حيث أن الإفراط في استخدام الغسول من شأنه أن يعمل على إزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة؛ مما يتسبب في جفافها وحرمانها من ملمسها الناعم. احرصي إذا على غسل وجهك مرتين فقط يوميا، وذلك في الصباح وعند المساء.

خبيرالشروق ...نصائح غذائية للمصابات بسرطان الثدي
21 نوفمبر 2017 السّاعة 21:00
يمكن تلخيص النصائح الغذائية للمصابات بسرطان الثدي كما يلي:
المزيد >>
لا تستثن الدهون من غذائك!
20 نوفمبر 2017 السّاعة 22:22
يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي...
المزيد >>
بريطانيا تجيز دواء "سيغير حياة" مرضى سرطان الثدي
20 نوفمبر 2017 السّاعة 12:07
وافقت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية على دواءين جديدين لعلاج سرطان الثدي "سيغيران حياة" المرضى.
المزيد >>
نصائح جدتي
19 نوفمبر 2017 السّاعة 21:00
- قسمي خزين المطبخ حسب النوع، وضعي الأشياء من نفس النوع معاً في مكان واحد مثل المقرونة بأنواعها أو الأعشاب،...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
عبد الحميد الرياحي
لغز... أمريكا و«الدواعش»
اكتمل نصر سوريا ونصر كل الخيّرين في مدينة البوكمال.. وألحقت بتنظيم «داعش» الارهابي هزيمة نكراء سوف لن يقوم منها كتنظيم مهيكل ينتحل صفة دولة ويحتل أراض... وإن كان سيبقى كفكر يحمله من...
المزيد >>