طريقة مذهلة لإنقاص الوزن والقضاء نهائياً على "الكرش"
نورالدين بالطيب
التّخفيض في ميزانية الثّقافة... دعم للإرهاب !
صادق مجلس نواب الشعب نهاية الاسبوع على الميزانية الجديدة للدولة التي اقترحتها الحكومة، هذه الميزانية أثارت الكثير من الجدل في مستوى الاجراءات الجديدة في الجباية خاصة لكن لا احد...
المزيد >>
طريقة مذهلة لإنقاص الوزن والقضاء نهائياً على "الكرش"
11 أكتوبر 2017 | 11:27

يعتبر خل التفاح من مسببات إنقاص الوزن منذ عشرات السنين، حيث كان يستخدمه عدد كبير من الاشخاص للتخلص من الدهون الزائدة بالجسم، وقد أثبتت بعض الأبحاث والدراسات أن خل التفاح ذو تأثير قوي في التخلص من السمنة المفرطة، وعامل رئيسي لإنقاص الوزن، والحفاظ على شكل الجسم، ويساعد الجسم على التخلص من السموم، بحسب موقع ثقفني.

1. فقدان الشهية
يساعد خل التفاح على فقدان الشخص للشهية والشعور بالشبع وبالتالي تناول كميات قليلة من الطعام، وقد أثبتت دراسة أوروبية عن التغذية السريرية عن صحة هذا الكلام، وأن خل التفاح يلعب دورا كبيرا جدا في خسارة الوزن.

2. خل التفاح يساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة
من مكونات خل التفاح احتواؤه على أنزيمات تعمل على تنشيط الجهاز الهضمي، ما يساعد في حرق الدهون بكل سهولة، كما يعمل على خفض نسبة الأنسولين في الجسم، مما يؤدي الى التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وبخاصة منطقة البطن.

3. يساعد خل التفاح في الحفاظ على معدل نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي
يجعل خل التفاح معدل السكر في الدم طبيعيا، مما يساعد الشخص على عدم رغبته في تناول أية سكريات، أو المأكولات ذات السعرات الحرارية العالية، مما يعمل على الحفاظ على شكل الجسم صحيا، دون الشعور بوزن زائد.

4. يساعد خل التفاح الجسم على التخلص من السموم
يعتبر خل التفاح من العناصر الغنية بالألياف التي تساعد على امتصاص السموم من جسم الإنسان، ويساعد على طردها منه، ما يعمل على كفاءة الجهاز الهضمي بشكل أفضل في امتصاصه العناصر الغذائية والبروتينات اللازمة لبناء جسم الإنسان.

كيفية استخدام خل التفاح للتخلص من الوزن الزائد
ضع ملعقة كبيرة من خل التفاح على كوب ماء كبير، وبعد تناول وجبة الفطور قم بشربها.

يمكنك تناولها أيضا بعد كل وجبة تقوم بتناولها، مع إضافة ملعقة صغيرة من عسل النحل عليها، لكي يحصل الجسم على فوائد أكثر.

يمكنك أيضا اتباع نظام غذائي لكي تساعد الجسم على حرق الدهون بشكل أسرع وأيضا الحصول على نتيجة سريعة لإنقاص الوزن بالحفاظ بشكل دائم على تناول خل التفاح لإنقاص الوزن.

رئيس الجمهورية يعلق على قرار وضع تونس في القائمة السوداء (فيديو)
14 ديسمبر 2017 السّاعة 21:35
أكّد رئيس الجمهورية الباجي قايد السبسي إن قرار وضع تونس على قائمة الملاذات الضريبية من قبل الاتحاد الأوروبي...
المزيد >>
العثور على سفينة أثناء البحث عن الغواصة الأرجنتينية المفقودة
14 ديسمبر 2017 السّاعة 21:19
أفاد مصدر في البحرية الحربية الأرجنتينية بالعثور على سفينة تحت الماء في إطار عمليات البحث عن الغواصة...
المزيد >>
نبش 40 يوما على ضحايا 11 سبتمبر دون قناع وعاش مريضا ومات منتحرا
14 ديسمبر 2017 السّاعة 20:58
أقدم مؤخرا الشرطي الأمريكي المتقاعد ، دوغلاس غرينوود، على الانتحار بإطلاق الرصاص على نفسه. وغرينوود كان...
المزيد >>
وزير العدل في افتتاح الندوة الدولية حول "مرجعيات الآليات الوطنيّة للوقاية من التعذيب...
14 ديسمبر 2017 السّاعة 20:49
الحمامات - الشروق اون لاين : شارك وزير العدل غازي الجريبي صباح اليوم في فعاليات افتتاح الندوة الدولية حول...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
طريقة مذهلة لإنقاص الوزن والقضاء نهائياً على "الكرش"
11 أكتوبر 2017 | 11:27

يعتبر خل التفاح من مسببات إنقاص الوزن منذ عشرات السنين، حيث كان يستخدمه عدد كبير من الاشخاص للتخلص من الدهون الزائدة بالجسم، وقد أثبتت بعض الأبحاث والدراسات أن خل التفاح ذو تأثير قوي في التخلص من السمنة المفرطة، وعامل رئيسي لإنقاص الوزن، والحفاظ على شكل الجسم، ويساعد الجسم على التخلص من السموم، بحسب موقع ثقفني.

1. فقدان الشهية
يساعد خل التفاح على فقدان الشخص للشهية والشعور بالشبع وبالتالي تناول كميات قليلة من الطعام، وقد أثبتت دراسة أوروبية عن التغذية السريرية عن صحة هذا الكلام، وأن خل التفاح يلعب دورا كبيرا جدا في خسارة الوزن.

2. خل التفاح يساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة
من مكونات خل التفاح احتواؤه على أنزيمات تعمل على تنشيط الجهاز الهضمي، ما يساعد في حرق الدهون بكل سهولة، كما يعمل على خفض نسبة الأنسولين في الجسم، مما يؤدي الى التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وبخاصة منطقة البطن.

3. يساعد خل التفاح في الحفاظ على معدل نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي
يجعل خل التفاح معدل السكر في الدم طبيعيا، مما يساعد الشخص على عدم رغبته في تناول أية سكريات، أو المأكولات ذات السعرات الحرارية العالية، مما يعمل على الحفاظ على شكل الجسم صحيا، دون الشعور بوزن زائد.

4. يساعد خل التفاح الجسم على التخلص من السموم
يعتبر خل التفاح من العناصر الغنية بالألياف التي تساعد على امتصاص السموم من جسم الإنسان، ويساعد على طردها منه، ما يعمل على كفاءة الجهاز الهضمي بشكل أفضل في امتصاصه العناصر الغذائية والبروتينات اللازمة لبناء جسم الإنسان.

كيفية استخدام خل التفاح للتخلص من الوزن الزائد
ضع ملعقة كبيرة من خل التفاح على كوب ماء كبير، وبعد تناول وجبة الفطور قم بشربها.

يمكنك تناولها أيضا بعد كل وجبة تقوم بتناولها، مع إضافة ملعقة صغيرة من عسل النحل عليها، لكي يحصل الجسم على فوائد أكثر.

يمكنك أيضا اتباع نظام غذائي لكي تساعد الجسم على حرق الدهون بشكل أسرع وأيضا الحصول على نتيجة سريعة لإنقاص الوزن بالحفاظ بشكل دائم على تناول خل التفاح لإنقاص الوزن.

رئيس الجمهورية يعلق على قرار وضع تونس في القائمة السوداء (فيديو)
14 ديسمبر 2017 السّاعة 21:35
أكّد رئيس الجمهورية الباجي قايد السبسي إن قرار وضع تونس على قائمة الملاذات الضريبية من قبل الاتحاد الأوروبي...
المزيد >>
العثور على سفينة أثناء البحث عن الغواصة الأرجنتينية المفقودة
14 ديسمبر 2017 السّاعة 21:19
أفاد مصدر في البحرية الحربية الأرجنتينية بالعثور على سفينة تحت الماء في إطار عمليات البحث عن الغواصة...
المزيد >>
نبش 40 يوما على ضحايا 11 سبتمبر دون قناع وعاش مريضا ومات منتحرا
14 ديسمبر 2017 السّاعة 20:58
أقدم مؤخرا الشرطي الأمريكي المتقاعد ، دوغلاس غرينوود، على الانتحار بإطلاق الرصاص على نفسه. وغرينوود كان...
المزيد >>
وزير العدل في افتتاح الندوة الدولية حول "مرجعيات الآليات الوطنيّة للوقاية من التعذيب...
14 ديسمبر 2017 السّاعة 20:49
الحمامات - الشروق اون لاين : شارك وزير العدل غازي الجريبي صباح اليوم في فعاليات افتتاح الندوة الدولية حول...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
نورالدين بالطيب
التّخفيض في ميزانية الثّقافة... دعم للإرهاب !
صادق مجلس نواب الشعب نهاية الاسبوع على الميزانية الجديدة للدولة التي اقترحتها الحكومة، هذه الميزانية أثارت الكثير من الجدل في مستوى الاجراءات الجديدة في الجباية خاصة لكن لا احد...
المزيد >>