خبيرالشروق .. نباتات مفيدة في امراض البروستاتا
عبد الحميد الرياحي
لغز... أمريكا و«الدواعش»
اكتمل نصر سوريا ونصر كل الخيّرين في مدينة البوكمال.. وألحقت بتنظيم «داعش» الارهابي هزيمة نكراء سوف لن يقوم منها كتنظيم مهيكل ينتحل صفة دولة ويحتل أراض... وإن كان سيبقى كفكر يحمله من...
المزيد >>
خبيرالشروق .. نباتات مفيدة في امراض البروستاتا
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 28 أكتوبر 2017

من بين النباتات المفيدة في أمراض البروستاتا نذكر:
- بذور القرع: تقلل من زيادة حجم الغدة. ننصح باستهلاك 1 أو 2 ملعقة طعام يوميا.
- مستخلص من النخيل القزم : ينبت في أمريكا اللاتينية وفلوريدا وقد ثبتت فعاليته في العديد من الدراسات وهو معترف به من قبل منظمة الصحة العالمية ويمارس تأثيرا على الهرمونات المضادة للأندروجين وهناك أدوية مصنوعة من هذا النبات (التي ينبغي تجنبها في حالة العلاج المضاد للتخثر).
-بذور الكتان لها نفس التأثير ويمكن رشها على السلطة والحساء أو الخضار.
- جذور نبات القراص: تحد من انتفاخ البروستاتا وتسهّل عملية التبول.
- شجرة البرقوق الأفريقية، لها نفس التأثير.
-الزيوت العطرية: كزيت السرو : قطرتين إلى ثلاث في اليوم
أما النظام الغذائي:
- تناول الأطعمة الغنية بالليكوبين (مثل الطماطم)
- القرنبيط والخضروات من العائلة الصليبية التي من شأنها أن تساعد على منع ظهور بعض أنواع السرطان بما فيها سرطان البروستاتا
- شرب الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد على الحد من نمو الأورام
- الرمان.: عصير الرمان حليف حقيقي لصحة البروستاتا. يمكننا تناول مشروب كل يوم.
- الكركمين وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الكركم له تأثيرات مضادة للورم ومشروب مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع كافي.

الدكتور سمير بسباس
خبيرالشروق ...نصائح غذائية للمصابات بسرطان الثدي
21 نوفمبر 2017 السّاعة 21:00
يمكن تلخيص النصائح الغذائية للمصابات بسرطان الثدي كما يلي:
المزيد >>
لا تستثن الدهون من غذائك!
20 نوفمبر 2017 السّاعة 22:22
يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي...
المزيد >>
بريطانيا تجيز دواء "سيغير حياة" مرضى سرطان الثدي
20 نوفمبر 2017 السّاعة 12:07
وافقت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية على دواءين جديدين لعلاج سرطان الثدي "سيغيران حياة" المرضى.
المزيد >>
نصائح جدتي
19 نوفمبر 2017 السّاعة 21:00
- قسمي خزين المطبخ حسب النوع، وضعي الأشياء من نفس النوع معاً في مكان واحد مثل المقرونة بأنواعها أو الأعشاب،...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
خبيرالشروق .. نباتات مفيدة في امراض البروستاتا
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 28 أكتوبر 2017

من بين النباتات المفيدة في أمراض البروستاتا نذكر:
- بذور القرع: تقلل من زيادة حجم الغدة. ننصح باستهلاك 1 أو 2 ملعقة طعام يوميا.
- مستخلص من النخيل القزم : ينبت في أمريكا اللاتينية وفلوريدا وقد ثبتت فعاليته في العديد من الدراسات وهو معترف به من قبل منظمة الصحة العالمية ويمارس تأثيرا على الهرمونات المضادة للأندروجين وهناك أدوية مصنوعة من هذا النبات (التي ينبغي تجنبها في حالة العلاج المضاد للتخثر).
-بذور الكتان لها نفس التأثير ويمكن رشها على السلطة والحساء أو الخضار.
- جذور نبات القراص: تحد من انتفاخ البروستاتا وتسهّل عملية التبول.
- شجرة البرقوق الأفريقية، لها نفس التأثير.
-الزيوت العطرية: كزيت السرو : قطرتين إلى ثلاث في اليوم
أما النظام الغذائي:
- تناول الأطعمة الغنية بالليكوبين (مثل الطماطم)
- القرنبيط والخضروات من العائلة الصليبية التي من شأنها أن تساعد على منع ظهور بعض أنواع السرطان بما فيها سرطان البروستاتا
- شرب الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد على الحد من نمو الأورام
- الرمان.: عصير الرمان حليف حقيقي لصحة البروستاتا. يمكننا تناول مشروب كل يوم.
- الكركمين وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الكركم له تأثيرات مضادة للورم ومشروب مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع كافي.

الدكتور سمير بسباس
خبيرالشروق ...نصائح غذائية للمصابات بسرطان الثدي
21 نوفمبر 2017 السّاعة 21:00
يمكن تلخيص النصائح الغذائية للمصابات بسرطان الثدي كما يلي:
المزيد >>
لا تستثن الدهون من غذائك!
20 نوفمبر 2017 السّاعة 22:22
يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي...
المزيد >>
بريطانيا تجيز دواء "سيغير حياة" مرضى سرطان الثدي
20 نوفمبر 2017 السّاعة 12:07
وافقت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية على دواءين جديدين لعلاج سرطان الثدي "سيغيران حياة" المرضى.
المزيد >>
نصائح جدتي
19 نوفمبر 2017 السّاعة 21:00
- قسمي خزين المطبخ حسب النوع، وضعي الأشياء من نفس النوع معاً في مكان واحد مثل المقرونة بأنواعها أو الأعشاب،...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
عبد الحميد الرياحي
لغز... أمريكا و«الدواعش»
اكتمل نصر سوريا ونصر كل الخيّرين في مدينة البوكمال.. وألحقت بتنظيم «داعش» الارهابي هزيمة نكراء سوف لن يقوم منها كتنظيم مهيكل ينتحل صفة دولة ويحتل أراض... وإن كان سيبقى كفكر يحمله من...
المزيد >>