خبيرالشروق .. نباتات مفيدة في امراض البروستاتا
خالد الحدّاد
فرصة أخرى ضائعة أمام الدساترة
ستستكمل الانتخابات البلديّة التي انطلقت مجرياتها هذه الأيام بفتح باب الترشّحات خطوة مهمّة في مسار الانتقال الديمقراطي وبالأخص تنفيذ مقتضيات دستور جانفي 2014 بتركيز اللبنات الأولى...
المزيد >>
خبيرالشروق .. نباتات مفيدة في امراض البروستاتا
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 28 أكتوبر 2017

من بين النباتات المفيدة في أمراض البروستاتا نذكر:
- بذور القرع: تقلل من زيادة حجم الغدة. ننصح باستهلاك 1 أو 2 ملعقة طعام يوميا.
- مستخلص من النخيل القزم : ينبت في أمريكا اللاتينية وفلوريدا وقد ثبتت فعاليته في العديد من الدراسات وهو معترف به من قبل منظمة الصحة العالمية ويمارس تأثيرا على الهرمونات المضادة للأندروجين وهناك أدوية مصنوعة من هذا النبات (التي ينبغي تجنبها في حالة العلاج المضاد للتخثر).
-بذور الكتان لها نفس التأثير ويمكن رشها على السلطة والحساء أو الخضار.
- جذور نبات القراص: تحد من انتفاخ البروستاتا وتسهّل عملية التبول.
- شجرة البرقوق الأفريقية، لها نفس التأثير.
-الزيوت العطرية: كزيت السرو : قطرتين إلى ثلاث في اليوم
أما النظام الغذائي:
- تناول الأطعمة الغنية بالليكوبين (مثل الطماطم)
- القرنبيط والخضروات من العائلة الصليبية التي من شأنها أن تساعد على منع ظهور بعض أنواع السرطان بما فيها سرطان البروستاتا
- شرب الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد على الحد من نمو الأورام
- الرمان.: عصير الرمان حليف حقيقي لصحة البروستاتا. يمكننا تناول مشروب كل يوم.
- الكركمين وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الكركم له تأثيرات مضادة للورم ومشروب مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع كافي.

الدكتور سمير بسباس
التداوي الطبيعي :زيت الذرة يقاوم ارتفاع ضغط
18 فيفري 2018 السّاعة 21:00
للذرة العديد من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان، فزيت الذرة يحتوي على الكثير من الأحماض الأحادية غير...
المزيد >>
نصائح جدتي
18 فيفري 2018 السّاعة 21:00
• تنصح جدتي في وصفاتها السحرية بشرب كمية كبيرة من الماء في فترات متفرقة من اليوم حيث يساعد الماء على التبرز...
المزيد >>
عادات ضارة بصحة طفلكِ في الشتاء
18 فيفري 2018 السّاعة 21:00
يتعرض العديد من الأطفال للإصابة بنزلات البرد الشديدة والانفلونزا خاصةً خلال فصل الشتاء. يحدث هذا نتيجة...
المزيد >>
أعشــــــــــاب .. 6 فوائد صحية لشرب الشاي
17 فيفري 2018 السّاعة 21:00
الوقاية من أمراض القلب
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
خبيرالشروق .. نباتات مفيدة في امراض البروستاتا
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 28 أكتوبر 2017

من بين النباتات المفيدة في أمراض البروستاتا نذكر:
- بذور القرع: تقلل من زيادة حجم الغدة. ننصح باستهلاك 1 أو 2 ملعقة طعام يوميا.
- مستخلص من النخيل القزم : ينبت في أمريكا اللاتينية وفلوريدا وقد ثبتت فعاليته في العديد من الدراسات وهو معترف به من قبل منظمة الصحة العالمية ويمارس تأثيرا على الهرمونات المضادة للأندروجين وهناك أدوية مصنوعة من هذا النبات (التي ينبغي تجنبها في حالة العلاج المضاد للتخثر).
-بذور الكتان لها نفس التأثير ويمكن رشها على السلطة والحساء أو الخضار.
- جذور نبات القراص: تحد من انتفاخ البروستاتا وتسهّل عملية التبول.
- شجرة البرقوق الأفريقية، لها نفس التأثير.
-الزيوت العطرية: كزيت السرو : قطرتين إلى ثلاث في اليوم
أما النظام الغذائي:
- تناول الأطعمة الغنية بالليكوبين (مثل الطماطم)
- القرنبيط والخضروات من العائلة الصليبية التي من شأنها أن تساعد على منع ظهور بعض أنواع السرطان بما فيها سرطان البروستاتا
- شرب الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد على الحد من نمو الأورام
- الرمان.: عصير الرمان حليف حقيقي لصحة البروستاتا. يمكننا تناول مشروب كل يوم.
- الكركمين وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الكركم له تأثيرات مضادة للورم ومشروب مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع كافي.

الدكتور سمير بسباس
التداوي الطبيعي :زيت الذرة يقاوم ارتفاع ضغط
18 فيفري 2018 السّاعة 21:00
للذرة العديد من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان، فزيت الذرة يحتوي على الكثير من الأحماض الأحادية غير...
المزيد >>
نصائح جدتي
18 فيفري 2018 السّاعة 21:00
• تنصح جدتي في وصفاتها السحرية بشرب كمية كبيرة من الماء في فترات متفرقة من اليوم حيث يساعد الماء على التبرز...
المزيد >>
عادات ضارة بصحة طفلكِ في الشتاء
18 فيفري 2018 السّاعة 21:00
يتعرض العديد من الأطفال للإصابة بنزلات البرد الشديدة والانفلونزا خاصةً خلال فصل الشتاء. يحدث هذا نتيجة...
المزيد >>
أعشــــــــــاب .. 6 فوائد صحية لشرب الشاي
17 فيفري 2018 السّاعة 21:00
الوقاية من أمراض القلب
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
خالد الحدّاد
فرصة أخرى ضائعة أمام الدساترة
ستستكمل الانتخابات البلديّة التي انطلقت مجرياتها هذه الأيام بفتح باب الترشّحات خطوة مهمّة في مسار الانتقال الديمقراطي وبالأخص تنفيذ مقتضيات دستور جانفي 2014 بتركيز اللبنات الأولى...
المزيد >>