أعشـــــــاب .. فوائـــــد زيـــت القرفــــة للصحــــة
سفيان الأسود
النقابــــات... والفسفــــــــــاط
نقابات الفسفاط اجتمعت ودعت الحكومة والسلطة الى تطبيق القانون وحماية الحق في العمل... بعد أسابيع من تعطل انتاج الفسفاط في مناطق الحوض المنجمي والحديث عن خسائر بالمليارات يوميا...
المزيد >>
أعشـــــــاب .. فوائـــــد زيـــت القرفــــة للصحــــة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 30 جانفي 2018

ـ فقدان الوزن :
تساعدك القرفة في حرق الدهون فهي أداة قيمة لفقدان الوزن مع قدرتها الجيدة علي تحقيق التوازن بين مستويات السكر في الدم  وتحسين الأطعمة بدون أي سكر مضاف إليها . فهي فعالة أيضاً في كبح الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة. قد يؤدي عدم إستقرار السكر في الدم إلي الإفراط في تناول الطعام وانخفاض الطاقة وزيادة الوزن ولكن إضافة زيت القرفة إلي الفاكهة والشاي والشوفان أو العصائر تساعد في إبطاء معدل الغلوكوز الذي يتم إطلاقه في الدم .
ـ  تقليل الإصابة بالقرحة :
يحمل زيت القرفة العطري مركب الأوجنينول الذي يساعدك في علاج القرحة . لأن الأوجنينول  قادر علي مقاومة بعض أثار المعدة الناتجة عن سوء التغذية والحد من الألم المرتبط بأعراض قرحة المعدة التي تتطور وتصبح كثيفة .
ـ محاربة الطفيليات :
اثيتت الدراسات أن زيت القرفة يساعد في محاربة الطفيليات الضارة، مما يجعله علاج ممتاز للطفيليات . بالإضافة إلي الزيوت العطرية الأخري مثل زيت الزعتر وزيت الأركان والكمون ويعتبر زيت القرفة  من أفضل الزيوت لوقف النمو الطفيلي حتي عندما تستخدمه بكميات قليلة .
ـ علاج إلتهاب الحلق :
يساعدك زيت القرفة في منع تراكم المخاط في الأنف وترك الممرات الأنفية نظيفة. محاولة تناول مزيج  من ماء الليمون الساخن والعسل وزيت القرفة أول شئ في الصباح للحد من الرغبة الشديدة وتزيد من صحة الجهاز المناعي . هذه المكونات أيضاً تعمل علي محاربة الإلتهابات وتقليل الألم مما يجعله مثالي في علاج إلتهاب الحلق أو قروح الفم .
ـ منع الصداع :
يحتوي زيت القرفة علي مركبات نشطة  تساعد علي تنشيط الدورة الدموية عن طريق توسيع الاوعية الدموية وبذلك تقليل ألم الصداع عن طريق توزيع رائحة القرفة في منزلك أيضاً أو استنشاقه أو تدليك الجبهة بزيت القرفة العطري
ـ تحسين الدورة الدموية :
زيت القرفة يحسن من الدورة الدموية وبالتالي تقليل الألم بشكل ملحوظ كما تضمن لك الدورة الدموية الجيدة إمداداات الأوكسجين لخلايا الجسم  الأمر الذي يؤدي إلي النشاط الأيضي . كما أنه يمكنك الحد بنسبة كبيرة من أمراض القلب .

أعشــــــــــاب .. 6 فوائد صحية لشرب الشاي
17 فيفري 2018 السّاعة 21:00
الوقاية من أمراض القلب
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. العسل يقوي المناعة ويقي من الانفلونزا والبرد
16 فيفري 2018 السّاعة 21:00
يتميز العسل بحلاوة طعمه ورائحته الزكية واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم وسلامته،...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. الطماطم تقاوم التهابات المفاصل وتقي من السكري
15 فيفري 2018 السّاعة 21:00
تحتوي الطماطم على الفيتامينات ،المعادن ، الالياف، البروتين الكربوهيدرات.
المزيد >>
القضاء على الإنفلونزا في يوم واحد!
15 فيفري 2018 السّاعة 15:52
طورت شركة أدوية يابانية عقارا فعّالا لمعالجة الإنفلونزا بجرعة واحدة وخلال 24 ساعة فقط.
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
أعشـــــــاب .. فوائـــــد زيـــت القرفــــة للصحــــة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 30 جانفي 2018

ـ فقدان الوزن :
تساعدك القرفة في حرق الدهون فهي أداة قيمة لفقدان الوزن مع قدرتها الجيدة علي تحقيق التوازن بين مستويات السكر في الدم  وتحسين الأطعمة بدون أي سكر مضاف إليها . فهي فعالة أيضاً في كبح الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة. قد يؤدي عدم إستقرار السكر في الدم إلي الإفراط في تناول الطعام وانخفاض الطاقة وزيادة الوزن ولكن إضافة زيت القرفة إلي الفاكهة والشاي والشوفان أو العصائر تساعد في إبطاء معدل الغلوكوز الذي يتم إطلاقه في الدم .
ـ  تقليل الإصابة بالقرحة :
يحمل زيت القرفة العطري مركب الأوجنينول الذي يساعدك في علاج القرحة . لأن الأوجنينول  قادر علي مقاومة بعض أثار المعدة الناتجة عن سوء التغذية والحد من الألم المرتبط بأعراض قرحة المعدة التي تتطور وتصبح كثيفة .
ـ محاربة الطفيليات :
اثيتت الدراسات أن زيت القرفة يساعد في محاربة الطفيليات الضارة، مما يجعله علاج ممتاز للطفيليات . بالإضافة إلي الزيوت العطرية الأخري مثل زيت الزعتر وزيت الأركان والكمون ويعتبر زيت القرفة  من أفضل الزيوت لوقف النمو الطفيلي حتي عندما تستخدمه بكميات قليلة .
ـ علاج إلتهاب الحلق :
يساعدك زيت القرفة في منع تراكم المخاط في الأنف وترك الممرات الأنفية نظيفة. محاولة تناول مزيج  من ماء الليمون الساخن والعسل وزيت القرفة أول شئ في الصباح للحد من الرغبة الشديدة وتزيد من صحة الجهاز المناعي . هذه المكونات أيضاً تعمل علي محاربة الإلتهابات وتقليل الألم مما يجعله مثالي في علاج إلتهاب الحلق أو قروح الفم .
ـ منع الصداع :
يحتوي زيت القرفة علي مركبات نشطة  تساعد علي تنشيط الدورة الدموية عن طريق توسيع الاوعية الدموية وبذلك تقليل ألم الصداع عن طريق توزيع رائحة القرفة في منزلك أيضاً أو استنشاقه أو تدليك الجبهة بزيت القرفة العطري
ـ تحسين الدورة الدموية :
زيت القرفة يحسن من الدورة الدموية وبالتالي تقليل الألم بشكل ملحوظ كما تضمن لك الدورة الدموية الجيدة إمداداات الأوكسجين لخلايا الجسم  الأمر الذي يؤدي إلي النشاط الأيضي . كما أنه يمكنك الحد بنسبة كبيرة من أمراض القلب .

أعشــــــــــاب .. 6 فوائد صحية لشرب الشاي
17 فيفري 2018 السّاعة 21:00
الوقاية من أمراض القلب
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. العسل يقوي المناعة ويقي من الانفلونزا والبرد
16 فيفري 2018 السّاعة 21:00
يتميز العسل بحلاوة طعمه ورائحته الزكية واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم وسلامته،...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. الطماطم تقاوم التهابات المفاصل وتقي من السكري
15 فيفري 2018 السّاعة 21:00
تحتوي الطماطم على الفيتامينات ،المعادن ، الالياف، البروتين الكربوهيدرات.
المزيد >>
القضاء على الإنفلونزا في يوم واحد!
15 فيفري 2018 السّاعة 15:52
طورت شركة أدوية يابانية عقارا فعّالا لمعالجة الإنفلونزا بجرعة واحدة وخلال 24 ساعة فقط.
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
سفيان الأسود
النقابــــات... والفسفــــــــــاط
نقابات الفسفاط اجتمعت ودعت الحكومة والسلطة الى تطبيق القانون وحماية الحق في العمل... بعد أسابيع من تعطل انتاج الفسفاط في مناطق الحوض المنجمي والحديث عن خسائر بالمليارات يوميا...
المزيد >>