أهميــــة البروتين لصحتــك

أهميــــة البروتين لصحتــك

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/22


يستخدم البروتين كل يوم للحفاظ على الوظائف الحيوية للجسم، وذلك لأن الوظيفة الأساسية للبروتين هي الحفاظ على كل جزء من أجسامنا بدءاً من الجلد والشعر وإنزيمات الجهاز الهضمي والجهاز المناعي، والبروتين يستهلك بشكل مستمر في أجسامنا ويجب تعويضه يومياً بكميه مناسبة. أعراض نقص البروتين بطيء الأيض. - مشكلة في فقدان الوزن. - ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/22

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

أكد مدير قسم الأمراض المعدية بمستشفى ساكو في ميلانو، ماسيمو غاللي، أنه يتوقع أن تظهر آثار جانبية
21:27 - 2020/11/24
خلص فريق من العلماء الإسبان إلى أن بين الأعراض الأولى للإصابة بعدوى فيروس كورونا، قد تكون أحاسيس
20:44 - 2020/11/24
أعلن الحساب الخاص باللقاح الروسي "سبوتنيك – V"، على موقع "تويتر"، عن النتائج المؤقتة للدراسات الت
11:27 - 2020/11/24
اضطرابات النوم مشكلة يعاني منها عدد كبير من الأشخاص.
09:00 - 2020/11/24
الفواكه والخضروات مكونات أساسية لنظام غذائي متوازن وصحي، وبالرغم من ذلك فإن من الناس من يكره تناو
08:59 - 2020/11/24
لتعزيز جهاز مناعتك، تحتاج لاتباع نظام غذائي جيد وتناول مكملات البروبيوتيك (مكملات غذائية من البكت
08:59 - 2020/11/24
تحدث الطبيب الأوكراني يفغيني كوماروفسكي عن كيفية الحد من مضاعفات المرض عند الإصابة بكوفيد-19، وسب
00:42 - 2020/11/24
قدمت المؤسسة البريطانية لصحة الفم، مجموعة من النصائح حول كيفية اكتشاف السرطان المبكر في هذا الجزء
10:59 - 2020/11/22