خمس نصائح ذهبية لتقوية جهاز المناعة

خمس نصائح ذهبية لتقوية جهاز المناعة

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/19


- تناول الفيتامينات والمواد الغذائية المهمة: يلجأ الكثير من الناس إلى تناول الأطعمة الجاهزة والأغذية المقلية، التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية الكافية لنمو الجسم، لكنها تخلو من الفيتامينات والمواد الغذائية الضرورية لعمل أعضاء الجسم، وخاصة جهاز المناعة. ويزداد هذا الخطر خاصة في فصل الشتاء ومع برودة الجو، ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/19

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

كشف علماء عن نقطة ضعف كبيرة لدى فيروس كورونا المستجد، ولكنها رغم ذلك تعتبر مصدرًا لقوته ويتحايل ب
12:54 - 2020/04/09
 أفادت دراسة جديدة بأن فيروس كورونا يستخدم السكريات لخداع جسم الإنسان ودخوله مثل "الذئب في ثياب ا
11:36 - 2020/04/09
 تشير بيانات الوفيات والإصابات إلى أن الرجال أكثر عرضة من النساء للإصابة بمرض "كوفيد-19" الذي يجت
08:27 - 2020/04/09
لا ينفك الناس في وسائل التواصل الاجتماعي عن تبادل النصائح عن طرق غير صحيحة تتعلق بكيفية القضاء عل
09:19 - 2020/04/08
ذكرت إخصائية الأمراض النفسية صوفيا الخطيب أن هناك عدة حلول للتخفيف من الآثار النفسية في مرحلة الح
10:03 - 2020/04/07
 قال علماء في جامعة كولومبيا إن فيروس كورونا المستجد كان ينتشر بالفعل بين البشر منذ فترة، ربما تك
08:00 - 2020/04/06
نشر طبيب مقطع فيديو اجتاح الإنترنت حول كيفية غسل الفواكه والخضروات بالماء والصابون، لكن علماء الت
12:02 - 2020/04/05