طفلك لا يشرب الماء؟

طفلك لا يشرب الماء؟

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/02/17

طفلك لا يشرب الماء؟ هذه معاناة الكثيرات من الأمهات اللواتي يواجهن صعوبة مستمرة في إقناع أولادهن بشرب كميات الماء المناسبة لأجسادهم الصغيرة التي تحتاج إلى ترطيب دائم. وفي موضوع اليوم سنتحدث عن  طرق جذب الطفل لشرب الماء بهدف تجنيبه الإصابة بمخاطر عديدة.
ما هي الخطوات التي عليك اتباعه لتشجيع طفلك على شرب الماء؟
- قولي له أن العناصر الموجودة في الماء ستمكنه من أن يصبح قوياً كأولئك الأبطال الذين يلعبون كرة السلة، أو أبطاله في البرامج الكرتونية.
- عوديه على ان يشرب الماء يومياً في مواعيد محددة وهكذا ستخلقين لديه حاجة يومية لشرب الماء.
- لا تنتظري طفلك حتى يطلب الماء، بل قومي بعرض كوب من الماء عليه رسومات أبطاله المفضلين في المسلسلات الكرتونية.
- إشتري له عبوة جميلة خاصة للمدرسة، وهذه أيضاً ستحفزه على شرب الماء خاصة وأنه سيتباهى بجمالها وفرادتها أمام أصدقائه.
- إوعديه بعد أن يقوم بشرب الماء، أن تذهبي معه في نزهة أو أن تلعبي معه لعبة جديدة لم يعرفها من قبل.
- قدمي له الماء البارد بأكواب ملونة، وابتعدي عن المياه الفاترة لأنها لا تستهويه أبداً.
- إشربي الماء أمام ولدك بشكل دائم، وضعي عبوة من الماء في غرفة ألعابه وبجانب سريره كي تظل أمام عينيه بشكل دائم.
شحوب الوجه... هل هو مقلق وخطير؟
تعانين في بعض الاحيان من بهتان لون البشرة وشحوب الوجه، وهذا الامر يمكن أن يكون مؤشراً الى الكثير من الامراض أو الاضطرابات التي تصيب الجسم ولكنك لا تدريكن مخاطرها بعد. لكن هل يجب القلق من شحوب الوجه؟ 

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

بالنسبة لمرضى الكلى فهناك انواع متعددة من امراض الكلى لذا فان الاطباء قاموا بتقسيمهم حسب الحالة ا
20:20 - 2019/05/24
يساعد البرقوق الاصفر في الحفاظ على بصيلات الشعر وحماية الخلايا والمسام وتعزيز نمو الشعر:
20:15 - 2019/05/24
مع انقضاء  شهر الصوم ، يزداد العطش، والحاجة إلى مزيد من السوائل، لتعويض الجسم خلال صيام النهار، ل
20:15 - 2019/05/24
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للحامل يقلل فرص إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية؛ نتيجة احتوائه ع
20:15 - 2019/05/24
أعلن المكتب الصحفي للجمعية الروسية لعلم الأورام السريرية، أن وزارة الصحة
16:16 - 2019/05/24
الخوخ من الفواكه الصيفية التي يعشقها الكبار والصغار على حد سواء  وتناوله مفيد في مكافحة العطش في
20:00 - 2019/05/23
ـ المرضى بقرحة المعدة والاثنى عشر الحادة يؤثر عليهم الصيام بدرجة كبيرة لأن العصارة المعدية المركز
20:00 - 2019/05/23
هل تشعر بعدم القدرة على تناول الطعام؟ هل تشعر بعدم تذوق الطعام جيدا مع ألم شديد في البطن؟
20:00 - 2019/05/23