طفلك لا يشرب الماء؟

طفلك لا يشرب الماء؟

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/02/17

طفلك لا يشرب الماء؟ هذه معاناة الكثيرات من الأمهات اللواتي يواجهن صعوبة مستمرة في إقناع أولادهن بشرب كميات الماء المناسبة لأجسادهم الصغيرة التي تحتاج إلى ترطيب دائم. وفي موضوع اليوم سنتحدث عن  طرق جذب الطفل لشرب الماء بهدف تجنيبه الإصابة بمخاطر عديدة.
ما هي الخطوات التي عليك اتباعه لتشجيع طفلك على شرب الماء؟
- قولي له أن العناصر الموجودة في الماء ستمكنه من أن يصبح قوياً كأولئك الأبطال الذين يلعبون كرة السلة، أو أبطاله في البرامج الكرتونية.
- عوديه على ان يشرب الماء يومياً في مواعيد محددة وهكذا ستخلقين لديه حاجة يومية لشرب الماء.
- لا تنتظري طفلك حتى يطلب الماء، بل قومي بعرض كوب من الماء عليه رسومات أبطاله المفضلين في المسلسلات الكرتونية.
- إشتري له عبوة جميلة خاصة للمدرسة، وهذه أيضاً ستحفزه على شرب الماء خاصة وأنه سيتباهى بجمالها وفرادتها أمام أصدقائه.
- إوعديه بعد أن يقوم بشرب الماء، أن تذهبي معه في نزهة أو أن تلعبي معه لعبة جديدة لم يعرفها من قبل.
- قدمي له الماء البارد بأكواب ملونة، وابتعدي عن المياه الفاترة لأنها لا تستهويه أبداً.
- إشربي الماء أمام ولدك بشكل دائم، وضعي عبوة من الماء في غرفة ألعابه وبجانب سريره كي تظل أمام عينيه بشكل دائم.
شحوب الوجه... هل هو مقلق وخطير؟
تعانين في بعض الاحيان من بهتان لون البشرة وشحوب الوجه، وهذا الامر يمكن أن يكون مؤشراً الى الكثير من الامراض أو الاضطرابات التي تصيب الجسم ولكنك لا تدريكن مخاطرها بعد. لكن هل يجب القلق من شحوب الوجه؟ 

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

جاء في تقرير خاص لأصدقاء الأرض أنه وخلافا لما يروج فان المزارع الصغرى قادرة على توفير كميات من ال
20:15 - 2019/03/21
في العام الأول تظهر علامات الغضب على الرضيع، بحيث يتعامل مع كل الأشياء التي تزعجه بالبكاء أو البك
20:15 - 2019/03/21
في بعض الايّام تشعر المرأة بعدم استقرار حالتها المزاجية، لدرجة أنّها لا تستطيع أن تتحمل مَن حولها
20:15 - 2019/03/21
هل تساءلت يوماً عن أبرز الفوائد التي يمكن أن يوفّرها الكولاجين لشعرك تماماً كما يعتبر مهماً جداً
20:00 - 2019/03/20
بعد إجراء عدة دراسات حول هشاشة العظام أظهرت التقارير بوجوب الحفاظ على العظام وقوتها من خلال مدّها
20:00 - 2019/03/20
إنّ ما يسمّى بالسّوق العالميّة للإنتاج الزّراعي ليست في الواقع سوى مجالا تتحكّم فيه الشّركات الكب
20:00 - 2019/03/20
قد تكونين من بين كثر يبحثون عن علاج آلام الرقبة طبيعياً، التي تُسبّبها عوامل كثيرة من بينها الجلو
20:00 - 2019/03/19
تعرفي على طريقة ترطيب بشرة العروس الجافة قبل الزفاف، لتحصلي على إطلالة ملكية مليئة بالثقة والجمال
20:00 - 2019/03/19