عادات يومية سيئة تضر بصحة الظهر

عادات يومية سيئة تضر بصحة الظهر

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/01/14


قيادة السيارة لمسافة طويلة : التمسك بعجلة القيادة فترة طويلة يمكن أن يؤدي إلي شد عضلات الصدر والكتفين وتتسبب في حدوث مشاكل الظهر والرقبة . فقد ذكر جورج مالو مدير قسم العلاج الطبيعي في جامعة تكساس بأن يجب تغير وضعية قيادة السيارة وعدم قيادة السيارة لمسافة طويلة الجلوس علي المكتب ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/01/14

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

اعلنت وزارة الصحة عن اتخاذ عدد من الاجراءات العملية وتنظيم حملات توعوية بالاشتراك مع مصالح ديوان
13:36 - 2020/01/24
 أكد الدكتور سيوبهان بنوك، جامعة جنوب أستراليا، وطالبة الدكتوراه في علم النوم والأحياء الزمنية كر
09:15 - 2020/01/24
أسبــــاب تأخــــر التئـــام الجروح 
09:14 - 2020/01/24
-     صحة الجلد: تحتوي الطماطم على البيتاكاروتين والذي يجعل الجلد ناعما وصحيا ويحمي الجلد من أشعة
09:13 - 2020/01/24
ـ الكركم
09:00 - 2020/01/23
  - تناول الفيتامينات والمواد الغذائية المهمة: يلجأ الكثير من الناس إلى تناول الأطعمة الجاهزة وال
08:54 - 2020/01/23