علاجات منزلية لالتهابات الحلق

علاجات منزلية لالتهابات الحلق

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/10/10

تكثر الشكوى من (التهابات الحلق) خاصة عند الصغار، وخلال خروجهم في الصباح الباكر للحضانات والمدارس،
لكن هناك العديد من الوسائل الطبيعية الفعّالة التي يمكن استخدامها لعلاج التهابات الحلق بشكل سريع، حتى الذهاب للطبيب.
1ـ الغرغرة بالماء الدافئ والملح
 الغرغرة بالماء الدافئ مع الملح. يساعد ذلك على علاج التهابات الأغشية المخاطية داخل الحلق، فمن أهم الفوائد الصحية للملح هو التخلص من الماء الزائد، والذي قد يتسبب في انتفاخ الخلايا وتورمها، كما يساعد على تخفيف الشعور بالألم.
الطريقة:
تضاف نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى كوب من الماء الدافئ، ثم يستخدم المزيج لغرغرة الفم.
2ـ خل التفاح مع العسل
إخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ثم يضاف كوب من الماء الساخن. يتم تناول مشروب العسل وخل التفاح دافئًا للحصول على أقصى استفادة.
3ـ العسل والليمون
 العسل الطبيعي مع الليمون وصفة تساعد على علاج احتقان الحلق والتخلص من الآلام. كما يساعد العسل على التخلص من أعراض البرد والكحة. أما الليمون فهو غني بفيتامين (C) الذي يساعد على تعزيز مناعة الجسم.
4ـ   بيكربونات الصودا والملح
هو علاج ناجح لتطهير الفم والأسنان واللثة.
أضيفي نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. ثم استخدميها لغرغرة الفم والحلق مع التكرار 3 مرات يوميًا.
5ـ  البخار الساخن
بخار الماء الساخن أيضًا من العلاجات المجربة للتخلص من آلام التهابات الحلق. حيث يساعد على تسهيل عملية التنفس والتخلص من احتقان الأنف أيضًا. فقط قومي بغلي كمية من الماء في وعاء عميق، ثم عرضي وجهك للبخار الناتج مع تغطية الرأس لتتمكني من استنشاق البخار المتصاعد. 
6 ـ  القرنفل
يحتوي القرنفل على مسكن طبيعي ومضاد للبكتيريا أيضًا.
قومي بمضغ 3 فصوص من القرنفل للتغلب على ألام الحلق أو الأسنان.
7 ـ الليمون بالجنزبيل والعسل
من المشروبات العلاجية الهامة تفيد في تسكين الآلام، ويقلل من احتقان الصدر.

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

نعلم جميعاً أن بشرتنا بحاجة للعناية والترطيب الدائم على مدار السنة، ولكن علينا أن نهتم بها بالطري
21:00 - 2019/06/16
للواتي يخفن من الجراحة وتبعاتها ويرغبن بالحصول على أنفٍ مرفوعٍ وأصغر يتناغم مع تكاوينهن ويبرز جما
20:20 - 2019/06/15
في مرحلة الطفولة يتعرض الطفل للكثير من الإصابات أثناء اللعب، ولذلك تظهر على جسمه آثار الجروح والك
20:20 - 2019/06/15
تعتبر تصبّغ البشرة من المشاكل الجلدية المزعجة والشائعة عند النساء خصوصاً خلال فصل الصيف، إلّا أنّ
20:20 - 2019/06/15
وجدت دراسة حديثة أن أطفال الوالدين المطلقين هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.
19:59 - 2019/06/15
- كشف مركز السيطرة على الأمراض والوقاية الأميركي CDC أن 80% من أحواض السباحة العامة والخاصة تضم ع
23:00 - 2019/06/14
يعتبر السكري من الأمراض الشائعة التي تطال شريحة واسعة من النساء والرجال على حدّ سواء، كما يرتبط ب
20:30 - 2019/06/14
على الأم أن تسعى منذ نعومة أظافر طفلها أن تبني شخصيته بشكل متين وتجعل منه طفلاً قوياً وواثقاً من
20:00 - 2019/06/14