علماء يكشفون عن مادة فعالة لإنقاص الوزن!

علماء يكشفون عن مادة فعالة لإنقاص الوزن!

تاريخ النشر : 10:40 - 2018/06/20

اكتشف علماء من جامعة كولومبيا في نيويورك طريقة تقلل من الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات وتساعد على فقدان الوزن.

وأجرى الباحثون تجربة شارك فيها متطوعون يعانون من الوزن الزائد. وطلب منهم تناول أطباق من الأطعمة غنية بالزنجبيل والفلفل الحار. كما تناول المشاركون شاي الزنجبيل طوال مدة التجربة.

وتبين للعلماء أن المشاركين الذين تناولوا الزنجبيل بكافة أشكاله قلت لديهم الرغبة في تناول الحلويات والأطعمة المالحة والدهنية. كما لوحظ أن الذين شربوا شاي الزنجبيل شبعوا بسرعة، رغم أكلهم كميات أقل من الطعام.

وأرجع العلماء السبب لمثل هذه النتائج إلى احتواء الزنجبيل على مستوى عال من المكونات النشطة مثل الكابسيسين (مركب نشط موجود أيضا في الفلفل الحار).

وهذه المواد ترفع من درجة حرارة الجسم وتزيد من تدفق الدم والتعرق، وهذا ما يؤدي إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية وينشط عملية الأيض، ما يساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن.

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

توصلت دراسة أجرتها جامعة Aberdeen والأكاديمية الصينية للعلوم إلى أن تناول الكثير من الأطعمة الدهن
09:46 - 2018/07/18
توصل علماء جامعة لاسال في البرازيل إلى طريقة بسيطة تجنب الكآبة والحزن وترفع معنويات الإنسان في فت
23:00 - 2018/07/17
لا أحد يتساءل لماذا تزيد نسبة الكولسترول في الدم.
20:00 - 2018/07/17
على الاسرة أن تعي أهمية تنبيه المراهقين إلى خطورة الادمان وأهمية الحرص على عدم الإقدام عليه خاصة
20:00 - 2018/07/17
تشهد درجات الحرارة خلال فصل الصيف ارتفاعا عادة ما تكون له تاثيرات سلبيّة على صحة الرضع ولتفادي هذ
00:00 - 2018/07/17
أظهرت تجربة أن السوائل الموجودة بالسجائر الإلكترونية المحلاة بنكهات مثل
21:26 - 2018/07/12
ترك قارورة ماء بداخل السيارة يبدو أمرا عاديا ومعتادا.
10:41 - 2018/07/11
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول الوجبات السريعة مثل البرغر لثلاث مرات في الأسبوع، يجعل الإنسان أكث
09:35 - 2018/07/07