غلال رمضان .. «البوصاع» ينظم ضغط الدم

غلال رمضان .. «البوصاع» ينظم ضغط الدم

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/05/21

ـ تنظيم ضغط الدم: يحتوي البوصاع على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يعمل بمثابة واقي للقلب والأوعية الدموية، ويقيه من الإجهاد والضغط على الأوعية الدموية والشرايين،كما أن البوتاسيوم يلعب دورا في خفض ضغط الدم المرتفع، ويقي من السكتات الدماغية، ويعمل على زيادة تدفق الدم إلى الشعيرات الدموية ما يساهم في تحسن الإدراك.
- الوقاية من السكري: يعمل البوصاع على الوقاية وعلاج مرض السكري، من خلال المركبات العضوية الفريدة الموجودة فيها ولها القدرة على تنظيم الأنسولين ومستويات السكر، ما يساعد على حماية الجسم من المرض ومضاعفاته.
- خفض مخاطر سرطان: يحتوي البوصاع على العديد من مضادات الأكسدة، القادرة على تحييد الجذور والشوارد الحرة داخل الجسم والتي تنتج أثناء عملية الأيض الخلوي، وتؤدي إلى نمو الأورام والخلايا السرطانية، لكن مضادات الأكسدة تعمل على محاربتها وقتلها، قبل أن تدمر الخلايا السليمة وتؤدي إلى تحورها إلى خلايا سرطانية

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

يُعرّف الدوار أو الدوخة المفاجئة بأنّها شعور غير مؤلم بعدم الارتياح في الرأس، ويُعزى هذا الشعور ل
20:00 - 2019/06/18
كشفت دراسة جديدة صغيرة ومحدودة النطاق، كيف يمكن للتحيز العلمي والطبي حول اكتئاب ما بعد الولادة أن
16:12 - 2019/06/18
نعلم جميعاً أن بشرتنا بحاجة للعناية والترطيب الدائم على مدار السنة، ولكن علينا أن نهتم بها بالطري
21:00 - 2019/06/16
للواتي يخفن من الجراحة وتبعاتها ويرغبن بالحصول على أنفٍ مرفوعٍ وأصغر يتناغم مع تكاوينهن ويبرز جما
20:20 - 2019/06/15
في مرحلة الطفولة يتعرض الطفل للكثير من الإصابات أثناء اللعب، ولذلك تظهر على جسمه آثار الجروح والك
20:20 - 2019/06/15
تعتبر تصبّغ البشرة من المشاكل الجلدية المزعجة والشائعة عند النساء خصوصاً خلال فصل الصيف، إلّا أنّ
20:20 - 2019/06/15
وجدت دراسة حديثة أن أطفال الوالدين المطلقين هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.
19:59 - 2019/06/15
- كشف مركز السيطرة على الأمراض والوقاية الأميركي CDC أن 80% من أحواض السباحة العامة والخاصة تضم ع
23:00 - 2019/06/14