مقدار الكربوهيدرات اليومي لمريض السكري

مقدار الكربوهيدرات اليومي لمريض السكري

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/14


تحتوي كل الأطعمة تقريباً على كمية من الكربوهيدرات، ولذلك عليك التعرّف على البيانات الغذائية لكل طعام تتناوله. وتوصي الجمعية الأمريكية لمرض السكري الأشخاص البالغين المصابين بالسكري بأن تتراوح كمية الكربوهيدرات في الوجبة بين 45 و60 غراماً، ويعني ذلك أن المقدار اليومي بين 135 و180 غراماً إذا كنت تتناول 3 وجبات ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/14

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

  - يحتوي زيت الذرة على الفيتامينات الازمة التي تعمل على تغذية الشعر. 
08:54 - 2020/02/27
قومي سيدتي بغلي الحليب حتى يقترب من الفوران ثم أضيفي إليه بيضة مع التحريك وملعقة صغيرة  والقليل م
08:53 - 2020/02/27
نفى الدكتور سمير الأحول، المكلف بمتابعة فيروس كورونا المستجد بالمهدية، تسجيل أي شبهة إصابة بهذا ا
20:46 - 2020/02/26
  - الزنجبيل (150-200 غرام)  - الليمون العضوي  
09:04 - 2020/02/26
كشفت دراسة أوروبية تعد الأطول من نوعها عن أن خطر الإصابة بنوع معين من السكتات الدماغية يمكن أن يت
09:01 - 2020/02/26
 لا شك في أن العيون الجذابة والجميلة هي سر جمال الوجه وبالتالي إضفاء انطباعاً عن جمال المرأة بشكل
09:00 - 2020/02/26