نصــائح لتجنب آلام الظهـر

نصــائح لتجنب آلام الظهـر

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/21


آلام الظهر من الأمراض الشائعة، ويعاني معظم الناس من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم، ولكن سرعان ما تختفي هذه الآلام دون الحاجة إلى استعمال عقاقير معقدة، وهناك أسباب متعددة ومختلفة، وأكثر أسباب آلام الظهر هي شد العضلات والأربطة أسفل الظهر، وهذا ينجم عن السمنة وزيادة الجهد على أسفل ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/21

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

رى علماء النفس أن الأشخاص الذين يعزلون في المنزل لإبطاء انتشار فيروس كورونا الجديد، يعانون من أحل
15:48 - 2020/03/30
اكتشف علماء أمريكيون أن فيروس كورونا الجديد يمكن أن يتلف القلب، حتى لدى الأفراد الذين لا يعانون م
15:40 - 2020/03/30
وجد باحثون أمريكيون أن فيروس كورونا الجديد قادر على مهاجمة الخلايا الرئيسية في الأنف، وهو ما قد ي
08:10 - 2020/03/30
 نصح الخبير الروسي الدكتور ليونيد راشال، بارتداء القفازات في المحال التجارية، والقيام بتطهير الهو
18:47 - 2020/03/29
 اكتشف العلماء الصينيون في جامعة هونغ كونغ درجة الحرارة التي ينشط فيها فيروس كورونا المستجد بشكل
18:26 - 2020/03/29
دعت كبيرة الأطباء في إسكتلندا كاثرين كالديروود، الأزواج لعدم التفكير في الإنجاب خلال هذه الفترة،
22:14 - 2020/03/28
كشف أطباء أمريكيون من جامعة "تكساس إيه & إم" وجامعة كاليفورنيا ريفرسايد، أن استنشاق البخار لا
20:29 - 2020/03/28
 توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول نظام غذائي مالح بشكل مفرط، يضعف جهاز المناعة ويجعل من الصعب على ا
20:25 - 2020/03/28