6 نصائح لحمية غذائية ناجحة بالماء

6 نصائح لحمية غذائية ناجحة بالماء

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/17


الماء هو المكون الرئيسي لجسم الإنسان فهو يتكون من مقدار يبلغ خمسة و خمسين إلى ثمانية و سبعين بالمائة من الماء حسب حجم الجسم. و لذلك فإن تناول الماء بشكل منتظم و بكميات لا تقل عن ثمانية أكواب كل يوم له فوائد عديدة لصحة الجسم كما أن الماء يتميز بعدم احتوائه ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/17

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

قال خبراء في شؤون الصحة، إن الجدل حول سلامة اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد سيظل قائما، حت
08:46 - 2020/10/25
التمتُّع بجهاز مناعة قوي هو أفضل طريقة لتفادي الأمراض؟وأنّ التغذية الجيّدة ضروريّة لتقوية المناعة
10:00 - 2020/10/24
ابني لا يندمج مع أصدقائه في النادي، طفلي يخاف الغرباء و يختبئ في غرفته عندما يزورنا أي شخص، طفلي
09:15 - 2020/10/24
أفاد علماء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، أنهم طوروا قناعا قادرا على قتل فيروس كورونا عوضا عن تر
13:06 - 2020/10/23
تطويل الشعر باستخدام تدليك فروة الرأس؟  
09:00 - 2020/10/23
إليك سيدتي ما يجب القيام به لتحافظي على أظافرك بأفضل حال لأطول وقت ممكن.
09:00 - 2020/10/23
ليس من السهل التوفيق بين العمل والدراسة، حيث يتعين عليك الاستعداد دوماً للتكيّف مع المهام غير الم
09:00 - 2020/10/23