أهمية البروتين لصحتك وأعراض نقصه

أهمية البروتين لصحتك وأعراض نقصه

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/09/15


يستخدم البروتين كل يوم للحفاظ على الوظائف الحيوية للجسم، وذلك لأن الوظيفة الأساسية للبروتين هي الحفاظ على كل جزء من أجسامنا بدءاً من الجلد والشعر وإنزيمات الجهاز الهضمي والجهاز المناعي، والبروتين يستهلك بشكل مستمر في أجسامنا ويجب تعويضه يومياً بكميه مناسبة. أعراض نقص البروتين؟ ـ بطيء الأيض. - مشكلة في فقدان ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/09/15

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

بعد أشهر من انتشار جائحة كورونا، ما يزال الباحثون يحققون في الحدث الفعلي الذي وقع فيه انتقال الفي
11:11 - 2020/09/18
يمكن تقسيم ادوية علاج الشقيقة الى مجموعتين: ـ  علاج الشقيقة بمسكنات الالم.
09:18 - 2020/09/18
     كيف يمكن ترطيب اليدين طبيعياً من دون الحاجة إلي استخدام مستحضرات التجميل المكلفة والتي تحتوي
09:16 - 2020/09/18
تعتبر مشكلة السمنة من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الأسر على مستوى العالم، فإحصائيات السم
09:15 - 2020/09/18
  ينظم “فيتامين د” مستوى الفوسفور في الدم وينظم الكالسيوم ويساعد أيضًا على الحماية من بعض أمراض ا
09:04 - 2020/09/17
يصاحب فصل الخريف العديد من التغيرات في الجو، ويرى الأطباء أن هذا الفصل أصعب من الشتاء، لأن تقلب ا
09:00 - 2020/09/17
عرف الإنسان إنتاج الزيت النباتي منذ أكثر من خمسة آلاف عام من نباتات مثل الزيتون وفول الصويا ودوار
08:58 - 2020/09/17
يمثل اختيار الوقت المناسب لممارسة الرياضة، عاملًا مهمًا في تحديد مدى استفادة الشخص المتمرن منها،
08:57 - 2020/09/17