دور الغذاء الصحي في توازن الجسم

دور الغذاء الصحي في توازن الجسم

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/20


الغذاء الصحي أحد أهم العوامل التي تلعب دوراً واضحاً وملموساً في صحة الإنسان ،حيث يلعب ذلك دوراً هاماً في المحافظة على الصحة بشكل عام ،حيث تمثل بعض العناصر الغذائية الدور الأكبر في تجديد صحة الجسم بأعضائه المختلفة ،حيث تتوزع هذه العناصر على جميع أعضاء الجسم من ناحية الفائدة الغذائية. أهميــــــــــة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/10/20

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

هذا الصيف  شديد الحرارة وذلك سيؤثر على موضة ألوان المكياج لهذا العام، حيث احتلت الألوان الجريئة و
10:35 - 2020/05/31
يتكون الشوفان من العديد من المعادن الضرورية للجسم مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنسيوم؛ مما يجع
10:34 - 2020/05/31
- تناول الأطعمة غير الصّحية مثل الأطعمة النّيئة وغير المطبوخة جيداً وكذلك تناول الأغذية التي تسبّ
10:32 - 2020/05/31
اليك سيدتي بعض النصائح التي تحرص الجدات على نقلها عبر الأجيال ومنها: 
10:30 - 2020/05/31
 - شرب الكثير من القهوة.
09:09 - 2020/05/30
المقادير: ـ  500 غ مقرونة اسطوانية ـ ملعقة جبن ريكوتا ـ ملعقة كبيرة سبانخ
09:07 - 2020/05/30
زيت الجوجوبا يستخدم كمرطب جيد لكل انواع البشرة لانه يحتوي خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد على ت
09:05 - 2020/05/30
ابني لا يندمج مع أصدقائه في النادي، طفلي يخاف الغرباء ويختبئ في غرفته عندما يزورنا أي شخص، طفلي ل
09:02 - 2020/05/30